Por ello, toda persona sana debería darle alorganismoperiódicamente un proceso de desintoxicación, sin esperara que élmismo nos lo recuerde mediante síntomas como cansancio,palidez,ojeras, congestión, pesimismo o irritabilidad.
Entre otras cosas también suele pasar.... nunca falta esedíacuando de repente nos damos cuenta de que lo que hemos consumidonoha sido más que una dieta abundante y alta en grasas. Otrosefectosempiezan a sentirse en poco tiempo: diarrea, gastritis,dolorabdominal o de cabeza.
Cuando la persona se encuentra bajo una fuerte presiónsuorganismo genera exceso de adrenalina, noradrenalina, cortisolyaldosterona, lo que ocasiona mayor ansiedad,insomnio,contracciones musculares, así como fatiga física ymental.