Lebensfreude statt Stress und Burn-out
Ziel dieser Art von Meditation ist es, zu mehr innerer RuheundGelassenheit zu kommen und auf den Grund der Seele zu lauschenumBlockaden und Hindernisse selbst zu lösen.
Wie machen wir das hier?
In einem entspannten Zustand werden Begriffe, bzw. Botschaftenindie Meditation integriert (diese können Sie vorher selbst, oderperZufall auswählen.) Diese Begriffe werden während derMeditationganz neutral, ganz ruhig und ganz locker beobachtet.
Sie werden in diesem Zustand spüren, dass alles fließt, allesinBewegung ist und sich durch die verschiedenen neutralenBlickwinkeleiniges verändern kann. Nehmen Sie mit Erstaunen wahr,was so allesin Ihrem Innersten los ist, oder was dort tiefschlummert.
Sie finden mit etwas Geduld und Übung inmitten alldieserVeränderung Ruhe und den wahren Ist-Zustand. So können Siesich mitneuer Gelassenheit dem Fluss des Lebens widmen.
Auf Wundersame Weise wird sich, ohne dass Sie es beabsichtigen,Ihrinnerer Raum weiten und es wird Ruhe und Tiefer innererFriedeneinkehren.
Die einzigen Voraussetzungen für die Meditation sindpsychischeGesundheit und ein wenig Geduld beim Üben.
Probieren Sie es einfach ein paar mal aus.
Einleitung bzw. Rückführung aus der Meditation können Sie indenEinstellungen nach Ihren Vorlieben auswählen.
Dort können Sie ebenfalls festlagen, ob am Ende der MeditationeinGong ertönen soll.
-Dauer der Meditationszeit festlegen.
-Aus über 65 Begriffen (Botschaften) selbst bzw. perZufallauswählen. Das kann ein Begriff bzw. mehrere Begriffesein.
-Die Anzahl der möglichen Begriffe ist abhängig vondereingestellten Meditationszeit. Je länger die Meditationszeit,destomehr Begriffe sind möglich.
Life joy instead of stress and burnout
The aim of this kind of meditation is to get to more inner peaceandserenity and to listen to the bottom of the soul toreleaseblockages and obstacles themselves.
How do we do this?
In a relaxed state, terms or messages integrated intomeditation(you can before himself, or choose randomly.) These termsarecompletely neutral, calm and very relaxed duringmeditationobserved.
You will feel in this state, that everything flows, everythingisin motion and some may change through the various neutral pointofview. Take advantage of with astonishment what all is going oninyour heart, or what lies dormant deep there.
You will find with a little patience and practice the midstofall this change, peace and the true current state. So you canfocuswith new serenity the river of life.
At Miraculous way, without that you intend to wide your innerspaceand it is a period of calm and inner peace Deep.
The only requirements are for meditation mental health and alittlepatience when you practice.
Just try it a couple of times.
Introduction and feedback from meditation you can select inthesettings according to your preferences.
There you can also determine were whether a gong sound at the endofthe meditation is.
Set duration of the meditation time.
-Choose from over 65 concepts (messages) or even by accident.Thismay be a term or several terms.
-The number of terms is dependent on the set meditation time.Thelonger the time of meditation, the more terms are possible.