Entrenar la mente con Mindfulnessdacomo resultado el ser capaz de acercarte de forma más efectiva alarealidad tal como es (la verdad) y no como querrías que fuese(autoengañarse). Esto hace que le saques mayor partido a la vida.

El ser muy bueno en nuestro trabajo o tener unacarrerauniversitaria no agota nuestro potencial mental; dehechoMindfulness trabaja la mente contemplativa, no la analítica.Laspersonas más creativas y sin estrés son aquellas que tomanunosminutos cada día para meditar o practicar Mindfulness, esdecir,poner atención plena al momento presente.

En esta herramienta encontrarás el mejor camino para dominarelmindfulness con sus beneficios, sus prácticas ysusejercicios todos muy bien explicados para que los puedas ponerenpráctica de una manera sencilla y con todo el beneficioparati.

Si quieres mejorar tu vida y vivir el presente como nunca antesohabías hecho, descarga mindfulness, beneficios yprácticas,aprenderás a centrar tu atención en el ahora y tesentirás comonunca !!!

** Si te gusta la aplicación, valórala, por favor, nos ayudaamejorar. Gracias

** Para cumplir la normativa de las autoridades de proteccióndedatos comunicamos:
En este sítio se usan identificadores de dispositivoparapersonalizar el contenido y los anuncios, con el fin deofreceranuncios de medios y para analizar el tráfico. Ademáscompartimosesos identificadores y otra información del dispositivoconpartners de medios sociales de publicidad y análisis web.Másdetalles en:
http://www.google.com/intl/es/policies/privacy/partners

Training the mindwithMindfulness results in being able to more effectively closertoreality as it is (truth) and not as'd want it tobe(self-deception). This makes it serves more out of life.

Very good to be at work or have a university degree doesnotexhaust our mental potential; Mindfulness actually worksthecontemplative mind, not analytical. The most creative andstresspeople are those who take a few minutes each day to meditateorpractice Mindfulness, ie, pay full attention to thepresentmoment.

In this tool you will find the best way to mastertheMindfulness with its benefits, its practices and exercises allverywell explained so that you can implement in a simple mannerandwith all the benefit to you.

If you want to improve your life and live the present asneverbefore or had done, download mindfulness, benefits andpractices ,you learn to focus your attention in the now and feellike never!!!

** If you like the app, value it, please help usimprove.Thank you

** To comply with the rules of the data protectionauthoritiescommunicate:
On this site device identifiers are used to personalize contentandads, in order to provide media ads and to analyze traffic. Wealsoshare those identifiers and other device information withpartnerssocial media advertising and web analytics. More detailsat:
http://www.google.com/intl/es/policies/privacy/partners