最近の研究で、体重・体脂肪を記録するだけで「やせる」ことが紹介されました。
まずは体重計に乗って、体重・体脂肪を自己管理することからダイエットをはじめてみましょう。
現在の身長、体重をからダイエットコースを選択できます。
目標の体重目指してダイエットスタートしましょう！
【使い方は簡単】
・毎日、体重計に乗って表示された
体重や体脂肪などの数字をそのまま入力するだけ。
※お持ちの体重計にあわせて入力項目の設定、入力順が設定できます。
・毎日の体重・体脂肪の変化は数字とグラフでしっかり表示。
グラフは1週間、1ヶ月、3ヶ月、半年、最大2年分を自由に切替え可能。
・女性限定。生理日を入力すると「やせ期」が表示されます。
・毎日の体重変化で『今日のぽちゃ度』『BMI』を表示します。
クックパッド ダイエットはあたなのダイエットを応援しています！
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- このアプリはダイエットの補助を目的とし、減量を保証するものではありません。
- クックパッド ダイエット ラボの管理栄養士監修の元開発しました。
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In a recent study, just to record the body weight, body fat and"lose weight" it was introduced.
First of all, riding a weight scale, let's start the diet from thefact that the body weight, body fat and self-management.
The current height, you can choose a diet course from the bodyweight.
Let's diet start with the aim goal of weight!
[Easy to use]
• Daily, it has been displayed aboard the scales
Just a number, such as body weight and body fat to directlyinput.
※ set of input fields to match the scales you have, you can set theinput order.
· Changes in the daily weight, body fat firmly displayed asnumbers and graphs.
The graph for one week, one month, three months, six months, freelyswitching the maximum two years.
And women limited. If you enter a physiological Sun "leanseason" will be displayed.
It will display daily "Today's Pocha degree" in body weightchange to "BMI" ·.
COOKPAD diet is supporting the diet of Atana!
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- This app is for the purpose of assisting in the diet, does notguarantee weight loss.
- COOKPAD it was the original development of the diet of labmanagement dietitian supervision.
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