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Description

Bienvenido a En Camino a una Vejez Exitosa, una guía diseñada paraprolongar la independencia del adulto de la edad dorada mediante eluso de ejercicios, actividades físicas y recreativas.Se recomiendarealizar estos ejercicios un mínimo de 3 veces a la semana, esimportante consultar tu doctor antes de utilizar nuestro programade ejercicios. Cada plan va enfocado en un área en específico.