2.46 / June 20, 2018
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Der schnellste und nachhaltigste Weg zu deinem Traumkörper!DeinMyFitCoach ist die intelligenteste Coaching-Lösung auf dem gesamtenFitnessmarkt.MyFitCoach ist dein Fitness-Coach basierend auf einerkünstliche Intelligenz, der dir einen komplett individuellenTrainings- und Ernährungsplan nach den neusten wissenschaftlichenErkenntnissen und abgestimmt auf deinen Lebensstil, deineVoraussetzung und deinen Körper erstellt. Dein Coach betreut dichwährend deiner gesamten Reise zu deinem Traumkörper und passt deinePläne kontinuerlich an deine Entwicklung an.➝ Training: - Zeitlichabgestimmt, dein Trainingsplan wird an deinen Alltag angepasst. Dugibst die Anzahl der Trainingstage und die Dauer derTrainingseinheiten vor und dein Coach erstellt dir passend zudeinem Zeitplan einen optimalen Plan. Sollte sich dein Zeitplanändern, passt dein Coach jederzeit deinen Trainingsplan daran an.-Dein Trainingsplan wird aus den (wissenschaftlich bewiesen)effektivsten Übungen für die jeweilige Muskelgruppe zusammengestellt. Du kannst einzelne Übungen jederzeit austauschen. - JedeÜbung ist ausführlich beschrieben und wird dir anhand von mehrerenBildern detailliert erläutert.- Pausenzeiten werden je nach Bedarfper automatischem Timer vorgegeben. - Du kannst dein Training ganzunkompliziert und intuitiv in der App tracken.- Nie wiederStagnation, dein Coach erkennt jede Art von Stagnation und leitetdie entsprechenden Gegenmaßnahmen ein. Der Coach garantiert direinen stetigen Fortschritt!- Darüber hinaus passt der Coach deinenTrainingssplit, die Intensität (RPE passend zum Split), deineTrainingsfrequenz (Häufigkeit der Übung) und dein Trainingsvolumenan deine Trainingserfahrung und -entwicklung an. ➝ Ernährung:-Flexible Ernährung, keine verbotenen/erzwungen Lebensmittel-Verbesserter Kalorienrechner - Deine Kalorien und Makronährstoffewerden genau passend zu deinem Ziel und Körpertyp(Fettabbau/Muskelaufbau) gewählt. Dabei berücksichtigt dein Coachdeine Ernährungsgewohnheiten (z.B eher eine Vorliebe fürfetthaltige Lebensmittel oder für kohlenhydratreiche Lebensmittel.-Dein Coach analysiert mit der Zeit deinen Stoffwechsel und passtdeine Kalorien und Makronährstoffe optimal auf deinen Stoffwechselan. - Du kannst selbst bestimmten, wie schnell du zu oder abnimmstund dein Coach erstellt dir den passenden Ernährungsplan.- Dubekommst individuelle Empfehlungen zur Nahrungsergänzung,Obst/Gemüse und bezüglich deines Protein undKohlenhydrate-Timings.- Zum Tracken deiner Ernährung stehen dirverschiedene Varianten zur Verfügung. Du kannst Lebensmitteleinzeln auswählen aus unserer großen Lebensmitteldatenbank oder dukannst Kalorien und Makronährstoffe direkt eingeben. Darüber kannstdu es dir aus ganz einfach machen und unsere revolutionäre neueErfindung, dass Blocktracking verwenden. Dafür ist kein Grundwissennötig, es ist schnell umzusetzen und hat trotzdem eine hoheGenauigkeit. Du wirst deine komplette Ernährung innerhalb von nureiner Minute pro Tag tracken können. ➝ Coach:- Dein Coach steht dirbei jeder Frage zur Verfügung. Du kannst mit deinem Coach übereinen Chat kommunizieren. Der Coach wird dich motivieren,Veränderungen an deinem Trainings- oder Ernährungsplan mit dirbesprechen und dir Tipps spezifisch für deine Situation geben.Durch regelmäßiges Feedback wirst du während deiner gesamten Reiseeng von deinem Coach betreut.➝ Statistiken: - Auswertung vonStatistiken zur Entwicklung (Trainingsvolumen undKraftentwicklung)- Auswertung zur jeweils aktuellenKörpersituation.➝ Wissensdatenbank:Dir stehen über 40wissenschaftlichbasierte (über 150 Studien) Artikel zu den Themen:Training, Ernährung und Allgemeines zur Verfügung.Zusätzlich kannstdu dir die folgenden eBooks kostenlos herunterladen:- 12 HardgainerHacks- Fatburn-Guide- Supplement-Guide- Die Kunst der Motivation-FitnesslexikonMyFitCoach ist dein Weg zu deinem Traumkörper! DeinCoach wartet auf Dich!The fastest and most sustainable way to yourdream body!Your MyFitCoach is the smartest coaching solution on theentire fitness industry.MyFitCoach your fitness coach is based onartificial intelligence, you create a completely individualtraining and nutrition plan based on the latest scientific evidenceand tailored to your lifestyle, your condition and your body. Yourcoach looks after you during your entire trip to your dream bodyand fits your plans continously to your development at.➝ Training:-Time-tuned your training schedule will be adjusted to your everydaylife. You pretend the number of training days and the duration ofthe training sessions and your coach you created to fit yourschedule an optimal plan.Should change your schedule, your coachfits at any time your training plan on it.- Your training schedulewill be provided effective exercises for each muscle group from the(scientifically proven) together. You can replace individualexercises at any time.- Each exercise is described in detail andexplained to you in detail on the basis of several images.- Pausetimes are specified via automatic timers as needed.- You can veryeasily and intuitively tracken in the app your workout.- No morestagnation, your coach recognizes any kind of stagnation andinitiates the appropriate countermeasures. The coach guarantees youa steady progress!- In addition, the coach fits your trainingsplit, the intensity (RPE match the split), your training frequency(frequency of exercise) and your training volume to your trainingexperience and development at.➝ diet:- Flexible diet, no prohibited/ forced food- Improved calorie calculator - your calories andmacronutrients are chosen exactly fits your goal and body type (fatloss / muscle building). Here, your coach rather takes into accountyour dietary habits (e.g., a preference for fatty foods or highcarbohydrate foods.- Your coach analyzed over time your metabolismand fits your calories and macronutrients optimally on yourmetabolism.- You can even certain how fast you to or abnimmst andyour coach you create the right diet plan.- You will receiveindividual recommendations for dietary supplements, fruit /vegetables and regarding your protein and carbohydrates timing.-For tracking your diet you are different versions available. Youcan pick and choose foods from our large food database, or you canenter calories and macronutrients directly.In addition you can doit you from easily make and our revolutionary new invention thatuse block tracking. For this, no knowledge is necessary, it isquick to implement and still has a high accuracy. You will able totrack your complete nutrition in just one minute per day.➝ Coach:-Your coach is you with any questions you may have. You cancommunicate via a chat with your coach. The coach will motivate youto discuss modifications to your training or nutrition plan withyou and give you advice specific to your situation. Regularfeedback you will closely supervised by your coach during yourentire trip.➝ Statistics:- analysis of statistics on thedevelopment (training volume and strength development)- Analysis ofthe current situation body.➝ Knowledge Base:You can choose fromarticles on the subject over 40 science-based (over 150 studies):training, nutrition and general information are available.Inaddition, you can download you the following free ebooks:- 12Hardgainer Hacks- Fatburn Guide- Supplement Guide- The Art ofMotivation- Fitness GlossaryMyFitCoach is your way to your dreambody! Your coach is waiting for you!

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Der schnellste und nachhaltigste Weg zu deinem Traumkörper!DeinMyFitCoach ist die intelligenteste Coaching-Lösung auf dem gesamtenFitnessmarkt.MyFitCoach ist dein Fitness-Coach basierend auf einerkünstliche Intelligenz, der dir einen komplett individuellenTrainings- und Ernährungsplan nach den neusten wissenschaftlichenErkenntnissen und abgestimmt auf deinen Lebensstil, deineVoraussetzung und deinen Körper erstellt. Dein Coach betreut dichwährend deiner gesamten Reise zu deinem Traumkörper und passt deinePläne kontinuerlich an deine Entwicklung an.➝ Training: - Zeitlichabgestimmt, dein Trainingsplan wird an deinen Alltag angepasst. Dugibst die Anzahl der Trainingstage und die Dauer derTrainingseinheiten vor und dein Coach erstellt dir passend zudeinem Zeitplan einen optimalen Plan. Sollte sich dein Zeitplanändern, passt dein Coach jederzeit deinen Trainingsplan daran an.-Dein Trainingsplan wird aus den (wissenschaftlich bewiesen)effektivsten Übungen für die jeweilige Muskelgruppe zusammengestellt. Du kannst einzelne Übungen jederzeit austauschen. - JedeÜbung ist ausführlich beschrieben und wird dir anhand von mehrerenBildern detailliert erläutert.- Pausenzeiten werden je nach Bedarfper automatischem Timer vorgegeben. - Du kannst dein Training ganzunkompliziert und intuitiv in der App tracken.- Nie wiederStagnation, dein Coach erkennt jede Art von Stagnation und leitetdie entsprechenden Gegenmaßnahmen ein. Der Coach garantiert direinen stetigen Fortschritt!- Darüber hinaus passt der Coach deinenTrainingssplit, die Intensität (RPE passend zum Split), deineTrainingsfrequenz (Häufigkeit der Übung) und dein Trainingsvolumenan deine Trainingserfahrung und -entwicklung an. ➝ Ernährung:-Flexible Ernährung, keine verbotenen/erzwungen Lebensmittel-Verbesserter Kalorienrechner - Deine Kalorien und Makronährstoffewerden genau passend zu deinem Ziel und Körpertyp(Fettabbau/Muskelaufbau) gewählt. Dabei berücksichtigt dein Coachdeine Ernährungsgewohnheiten (z.B eher eine Vorliebe fürfetthaltige Lebensmittel oder für kohlenhydratreiche Lebensmittel.-Dein Coach analysiert mit der Zeit deinen Stoffwechsel und passtdeine Kalorien und Makronährstoffe optimal auf deinen Stoffwechselan. - Du kannst selbst bestimmten, wie schnell du zu oder abnimmstund dein Coach erstellt dir den passenden Ernährungsplan.- Dubekommst individuelle Empfehlungen zur Nahrungsergänzung,Obst/Gemüse und bezüglich deines Protein undKohlenhydrate-Timings.- Zum Tracken deiner Ernährung stehen dirverschiedene Varianten zur Verfügung. Du kannst Lebensmitteleinzeln auswählen aus unserer großen Lebensmitteldatenbank oder dukannst Kalorien und Makronährstoffe direkt eingeben. Darüber kannstdu es dir aus ganz einfach machen und unsere revolutionäre neueErfindung, dass Blocktracking verwenden. Dafür ist kein Grundwissennötig, es ist schnell umzusetzen und hat trotzdem eine hoheGenauigkeit. Du wirst deine komplette Ernährung innerhalb von nureiner Minute pro Tag tracken können. ➝ Coach:- Dein Coach steht dirbei jeder Frage zur Verfügung. Du kannst mit deinem Coach übereinen Chat kommunizieren. Der Coach wird dich motivieren,Veränderungen an deinem Trainings- oder Ernährungsplan mit dirbesprechen und dir Tipps spezifisch für deine Situation geben.Durch regelmäßiges Feedback wirst du während deiner gesamten Reiseeng von deinem Coach betreut.➝ Statistiken: - Auswertung vonStatistiken zur Entwicklung (Trainingsvolumen undKraftentwicklung)- Auswertung zur jeweils aktuellenKörpersituation.➝ Wissensdatenbank:Dir stehen über 40wissenschaftlichbasierte (über 150 Studien) Artikel zu den Themen:Training, Ernährung und Allgemeines zur Verfügung.Zusätzlich kannstdu dir die folgenden eBooks kostenlos herunterladen:- 12 HardgainerHacks- Fatburn-Guide- Supplement-Guide- Die Kunst der Motivation-FitnesslexikonMyFitCoach ist dein Weg zu deinem Traumkörper! DeinCoach wartet auf Dich!The fastest and most sustainable way to yourdream body!Your MyFitCoach is the smartest coaching solution on theentire fitness industry.MyFitCoach your fitness coach is based onartificial intelligence, you create a completely individualtraining and nutrition plan based on the latest scientific evidenceand tailored to your lifestyle, your condition and your body. Yourcoach looks after you during your entire trip to your dream bodyand fits your plans continously to your development at.➝ Training:-Time-tuned your training schedule will be adjusted to your everydaylife. You pretend the number of training days and the duration ofthe training sessions and your coach you created to fit yourschedule an optimal plan.Should change your schedule, your coachfits at any time your training plan on it.- Your training schedulewill be provided effective exercises for each muscle group from the(scientifically proven) together. You can replace individualexercises at any time.- Each exercise is described in detail andexplained to you in detail on the basis of several images.- Pausetimes are specified via automatic timers as needed.- You can veryeasily and intuitively tracken in the app your workout.- No morestagnation, your coach recognizes any kind of stagnation andinitiates the appropriate countermeasures. The coach guarantees youa steady progress!- In addition, the coach fits your trainingsplit, the intensity (RPE match the split), your training frequency(frequency of exercise) and your training volume to your trainingexperience and development at.➝ diet:- Flexible diet, no prohibited/ forced food- Improved calorie calculator - your calories andmacronutrients are chosen exactly fits your goal and body type (fatloss / muscle building). Here, your coach rather takes into accountyour dietary habits (e.g., a preference for fatty foods or highcarbohydrate foods.- Your coach analyzed over time your metabolismand fits your calories and macronutrients optimally on yourmetabolism.- You can even certain how fast you to or abnimmst andyour coach you create the right diet plan.- You will receiveindividual recommendations for dietary supplements, fruit /vegetables and regarding your protein and carbohydrates timing.-For tracking your diet you are different versions available. Youcan pick and choose foods from our large food database, or you canenter calories and macronutrients directly.In addition you can doit you from easily make and our revolutionary new invention thatuse block tracking. For this, no knowledge is necessary, it isquick to implement and still has a high accuracy. You will able totrack your complete nutrition in just one minute per day.➝ Coach:-Your coach is you with any questions you may have. You cancommunicate via a chat with your coach. The coach will motivate youto discuss modifications to your training or nutrition plan withyou and give you advice specific to your situation. Regularfeedback you will closely supervised by your coach during yourentire trip.➝ Statistics:- analysis of statistics on thedevelopment (training volume and strength development)- Analysis ofthe current situation body.➝ Knowledge Base:You can choose fromarticles on the subject over 40 science-based (over 150 studies):training, nutrition and general information are available.Inaddition, you can download you the following free ebooks:- 12Hardgainer Hacks- Fatburn Guide- Supplement Guide- The Art ofMotivation- Fitness GlossaryMyFitCoach is your way to your dreambody! Your coach is waiting for you!
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