Gräfe und Unzer Verlag GmbH Apps

Die App mit den 50 besten Pasta-Rezepten vomMarktführer GUSpaghetti, Tagliatelle, Penne, Rigatoni, Tortellini und Linguine– am liebsten essen wir Pasta jeden Tag!Ob kurz & dick, lang & dünn, gefüllt oder überbacken: KeineNudel ähnelt der anderen und zu jeder Form und Art der Nudel gibtes das optimale Rezept. In der App Pasta-Rezepte finden Sie diebesten 50 davon, die garantiert gelingen – in der bewährtenGU-Qualität.Zu jedem Rezept gibt es ein leckeres Rezeptfoto und einenbesonderen Tipp zu Rezept-Varianten, Warenkunde oder Zubereitung.Alle Rezepte sind für vier Personen angegeben. Sie wollen nur zuzweit essen? Kein Problem! Mit dem Portionsrechner ist das Rezeptfür zwei Personen nur einen Klick entfernt. Jetzt nur noch ab mitden Zutaten auf die Einkaufsliste. Der Clou: Das Zusammenzählengleicher Zutaten übernimmt die App für Sie! Selbstverständlichkönnen auch eigene Zutaten oder Besorgungen zusätzlich auf dieEinkaufsliste hinzugefügt und alle nach Belieben sortiert werden -so wird die App zur praktischen Einkaufshilfe unterwegs!Unsicher, welches der Rezepte als nächstes gekocht werden soll?Bei der Auswahl helfen die Suchfunktion sowie der Rezeptefinder:Hier können Sie sich Rezepte nach Zubereitungszeit, Kalorien oderden Kategorien Fleisch, Fisch & Meeresfrüchte oder Vegetarischanzeigen lassen oder diese drei Kategorien nach Lust und Launemiteinander kombinieren.Diese Rezepte finden Sie in der App:- Spaghetti mit Rucola und schwarzen Oliven- Chili con Pasta- Gratinierte Tortellini- Lasagne mit Pilzen und Hackfleisch- Maccaroni´n cheese mit Staudensellerie und Birne- Gefüllte Muschelnudeln- Penne mit Lamm, Paprika und Ziegenkäse- Spaghetti bolognese- Tagliatelle mit Steinpilzsauce- Pasta mit Tomaten-Sahne-Lachs- Tagliatelle mit Garnelen und Zitronenpesto- und viele mehr…Alle Funktionen im Überblick:- 50 leckere Pasta-Rezepte- Tipps zu Rezeptvarianten, Zubereitung und Warenkunde- Portionsrechner für jedes Rezept- Kombinierte Suche nach Zubereitungszeit, Kalorien undZutaten- Intelligente Einkaufsliste, die gleiche Zutaten automatischzusammenrechnet- Hinzufügen eigener Zutaten auf die Einkaufsliste- Favoritenliste- Integrierte KüchenuhrThe app with the 50 bestpasta recipes from the market leader GUSpaghetti, tagliatelle, penne, rigatoni, tortellini, linguine -prefer we eat pasta every day!Whether short and thick, long & thin, filled or topped: Nonoodle is similar to the others and to every form and type ofpasta, there is the optimal recipe. In the app pasta recipes youfind the best 50 of them that are guaranteed - in the provenGU-quality.There is a delicious recipe photo and a special tip to recipevariants, Uncooked or preparation for each recipe. All recipes aregiven for four people. You want to eat just the two? No problem!With the computer serving the recipe for two people is just a clickaway. Now just from the ingredients on the shopping list. Thehighlight: Adding up the same ingredients accepts the app for you!Of course, your own ingredients or errands additionally added tothe shopping list and all are sorted at will - so the app is thepractical guide to buying on the go!Unsure which of the recipes to be cooked next? When selectingthe search function and the recipes page help: You can downloadrecipes according to preparation time, calories or the CategoriesMeat, Fish & Seafood leave or show Vegetarian or combine thesethree categories according to your mood with each other.These recipes can be found in the app:- Spaghetti with arugula and black olives- Chili con Pasta- Tortellini Gratin- Lasagna with mushrooms and minced- Maccaroni'n cheese with celery and pear- Stuffed pasta shells- Penne with lamb, peppers and goat cheese- Spaghetti bolognese- Tagliatelle with porcini mushroom sauce- Pasta with tomato and cream Salmon- Tagliatelle with shrimp and lemon pesto- And many more ...All features at a glance:- 50 delicious pasta recipes- Tips to recipe variants, preparation and Silo- Portion calculator for each recipe- Combined Search by preparation time, calories andingredients- Smart Shopping List, the same ingredients together automaticallycalculated- Adding your own ingredients to the shopping list- Favorites list- Built-in kitchen timer

Meze in Istanbul – mit der Gratis-App zum Buchhaben Sie Ihren kulinarischen Reiseführer auch unterwegs immerdabei!Mit dieser App sind Sie für Ihren nächsten Trip nach Istanbulbestens gerüstet:Endecken Sie die kulinarischen Hotspots der Stadt, erleben Sieihren Einfluss auf die Ess- und Trinkkultur des Landes, undinformieren Sie sich über Spezialitäten und Gewohnheiten – mitunseren Insider-Tipps wird Ihre Reise garantiert unvergesslich.+++Und für alle, die auch zu Hause einfach nicht genug von dertürkischen Küche bekommen können: 10 leckere Rezepte zum Nachkochenbringen garantiert Urlaubsstimmung in Ihre Küche!+++Diese App ist der ultimative mobile Begleiter für alleIstanbul-Fans oder solche, die es noch werden wollen.FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:Praktisch: 5 Stadtviertel mit interaktiver StadtkarteInformativ: Spezialitäten im Überblick + exklusiveInsider-Reisetipps + Kulinarisches WörterbuchLecker: 10 authentische Rezepte zum NachkochenInspirierend: Wunderschöne BildergalerienEINE KLEINE REZEPTAUSWAHL:Gebratene Auberginen in JoghurtFleischbällchen in TomatensauceKichererbsen-Sesam-PasteBohnensalat mit Pfirsich und KäseWenn Ihnen unsere App gefällt, freuen wir uns über eineBewertung oder Rezension. Bei Fragen und Anregungen helfen wirIhnen gerne weiter - schicken Sie uns einfach eine kurze Email anapp@graefe-und-unzer.deMeze in Istanbul - withthe free app to book your culinary guide you on the go withoutit!With this app you are prepared for your next trip to Istanbul:Discover the culinary hotspots in the city, experience itsinfluence on the eating and drinking culture of the country, andlearn about food and habits - with our insider tips will make yourtrip a truly memorable.+++And for those who just can not get enough of Turkish cuisine athome: 10 delicious recipes to bring guaranteed holiday mood in yourkitchen!+++This app is the ultimate mobile companion for all Istanbul fansor those who want to be there.FEATURES AND HIGHLIGHTS:Practical: 5 Area with interactive city mapInformative: specialties at a glance + exclusive insider traveltips + Culinary DictionaryDelicious: 10 authentic recipes to tryInspiring: Beautiful pictures galleriesA SMALL SELECTION RECIPE:Roasted eggplant in yogurtMeatballs in tomato sauceChickpeas and sesame pasteBean salad with peach and cheeseIf you like our app, we would appreciate a rating or review. Forquestions and comments, we are happy to help - just send us a shortemail app@graefe-und-unzer.de

Traumfigur durch Atmung und Entspannung? Ganzunkompliziert mit der Slim Yoga App von GU!**Die Video-Übungen führen Sie zu mehr Wohlbefinden und einerschlanken Linie**++Was bietet Ihre Yoga App++- 2 Yoga Stufen führen durch das Programm- 20 Minuten Übung für den sanften Einstieg- 20 Minuten Übung für Fortgeschrittene- Die Einführung erklärt worauf Sie achten sollten- Einfach Yoga - Kein überflüssiges Tamtam- Sehr anwenderfreundliche Menüführung- Immer zur Hand ob Daheim, im Büro oder auf Reisen- Sowohl für das iPhone als auch für das iPad optimiert++Wie hilft Ihnen die Yoga Slim App++Eine Diät funktioniert nur selten.Es braucht auch Gelassenheit, Entspannung und Bewegung.Der Körper muss sich wohlfühlen.Mit Slim Yoga entsagen Sie dem Stress und verbessern IhrWohlbefinden enorm.Sie verbrennen Fett und bauen Muskeln auf.Zudem geben sie sich ein inneres Gefühl der Ruhe.Vertrauen Sie dem Power Training aus dem Buddhismus.Mehr GU: www.gu.deWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungenunter: app@graefe-und-unzer.deDream body throughbreathing and relaxation? Quite simple with the Slim Yoga App ofGU!** The video exercises lead to greater well-being and a slimline **+ + What does your yoga app + +- 2 yoga steps lead through the program- 20 minutes exercise for the gentle introduction- 20 minutes advanced exercise- The introduction explains what to look for- Easy Yoga - No unnecessary fanfare- Very user-friendly menu- Always at hand whether at home, in the office or whiletraveling- Optimized for both the iPhone and for the iPad+ + How does this help the Yoga Slim App + +A diet rarely works.It also needs serenity, relaxation and exercise.The body needs to feel good.With Slim Yoga you renounce the stress and improve your well-beingtremendously.You burn fat and build muscle on.They also give a sense of inner peace.Trust the body building from Buddhism.More GU: www.gu.deUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcome your inquiries and comments, questions and suggestions at:app@graefe-und-unzer.de

Erschöpft, antriebslos im stressigen Alltag?Die Burnout App gibt Ihnen die Energie, die Sie brauchen!**Entspannung und Lebensfreunde sind kein Zufall****Mit Audio-Übungen Stress sofort reduzieren**++Das bietet Ihnen die Burnout App++- Insgesamt rund 36 Minuten Audio-Übungen angeleitet von Dr. med.Frank Meyer- 6 Minuten „Atemmeditation“- 10 Minuten „Körper als Ganzheit“- 14 Minuten „Körperwanderung“- 5 Minuten „Der neutrale Beobachter“- Alle Übungen wurden ausgewählt um gezielt und schnell mehrEntspannung zu gewährleisten.- Die Übungen sind leicht verständlich- Ohne Vorkenntnisse anwendbar- Eine wissenswerte Einführung erklärt worauf beimAchtsamkeitstraining zu achten ist- Ohne überflüssiges Tamtam zu mehr Entspannung- Anwenderfreundliche Menüführung-Optimal für iPad und iPhone++Wie hilft Ihnen die Burnout App++Das erprobte Konzept der Achtsamkeit beruht auf Meditation.Mit den Audio Übungen legen Sie Nervosität und Überlastungab.Die Entspannungseinheiten können fast überall angewandtwerden.Das Training fördert Ihre Gelassenheit und gibt IhnenErholung.Je öfter Sie trainieren desto schneller tanken Sie Energie.Geben Sie sich mehr Energie. Probieren Sie es aus.Die GU Burnout App – Gezielt mehr Lebensfreude.GU hilft Ihnen dabei www.gu.deWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungenunter: app@graefe-und-unzer.deExhausted, unmotivatedduring a busy day? The Burnout app gives you the energy youneed!Relaxation ** and life friends are no accident **** With audio exercises reduce stress immediately **+ + This offers you the Burnout App + +- A total of around 36 minutes of audio exercises led by Dr. FrankMeyer- 6 min "breathing meditation"- 10 minutes "body as a whole"- 14 minutes' walk body "- 5 minutes "The neutral observer"- All exercises were selected to ensure a targeted and fast morerelaxation.- The exercises are easy to understand- Can be applied without prior knowledge- What to look for when mindfulness training An introductionexplains worth knowing is- Without unnecessary fanfare to more relaxation- User-friendly menu guidance-Optimal for iPad and iPhone+ + How you can help the Burnout App + +The proven concept of mindfulness based on meditation.With the audio exercises, you will sit nervousness andoverloading.The expansion units can be used almost anywhere.The training promotes your composure and gives yourelaxation.The more you train the faster you recharge your batteries.Give yourself more energy. Try it out.The GU Burnout App - Aiming more zest for life.GU helps you www.gu.de thisUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcome your inquiries and comments, questions and suggestions at:app@graefe-und-unzer.de

Indische Küche in London – mit der Gratis-Appzum Buch haben Sie Ihren kulinarischen Reiseführer auch unterwegsimmer dabei!Mit dieser App sind Sie für Ihren nächsten Trip nach London bestensgerüstet:Endecken Sie die besten indischen Restaurants in London, erlebenSie ihren Einfluss auf die Ess- und Trinkkultur der Stadt, undinformieren Sie sich über Spezialitäten und Gewohnheiten – mitunseren Insider-Tipps wird Ihre Reise garantiertunvergesslich.+++Und für alle, die auch zu Hause einfach nicht genug von derindischen Küche bekommen können: 10 leckere Rezepte zum Nachkochenbringen garantiert Urlaubsstimmung in Ihre Küche!+++Diese App ist der ultimative mobile Begleiter für alleLondon-Fans oder solche, die es noch werden wollen.FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Praktisch: 5 Spaziergänge mit interaktiver Stadtkarte- Informativ: Spezialitäten im Überblick + exklusiveInsider-Reisetipps + Kulinarisches Wörterbuch- Lecker: 10 authentische Rezepte zum Nachkochen- Inspirierend: Wunderschöne BildergalerienEINE KLEINE REZEPTAUSWAHL:- Naan-Brötchen mit Hähnchenfüllung- Linsencurry mit Auberginen- Scharfes Gemüse- Auf der Haut gebackener KabeljauWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungenunter: app@graefe-und-unzer.deIndian cuisine in London- with the free app for your culinary guide book you have alwayswith you on the go!With this app you are well prepared for your next trip to London:Discover the best Indian restaurants in London, you canexperience its influence on the eating and drinking culture of thecity, and find out about specialties and habits - with our insidertips will make your trip unforgettable guaranteed.+ + +And for those who just can not get enough of Indian cooking athome: 10 delicious recipes to make guaranteed holiday mood in yourkitchen!+ + +This app is the ultimate mobile companion for all London fans orthose who want to be there.FEATURES AND HIGHLIGHTS: - Practical: 5 walks with interactive city map - Informative: specialties overview + exclusive InsiderTravel Tips + Culinary Dictionary - Taste: 10 authentic recipes to try - Inspirational: Beautiful Image GalleriesRECIPE FOR A SMALL SELECTION: - Naan bread with chicken filling - Lentil curry with eggplant - Spicy Vegetables - On the skin, baked codUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcome your inquiries and comments, questions and suggestions at:app@graefe-und-unzer.de

Hektischer Alltag und kaum Zeit fürsich?Mit der GU Meditation App bringen Sie ihre Gedanken zur Ruhe.**Entspannung und Gelassenheit sind kein Zufall****Mit Audio-Übungen Entspannen trainieren**++Ihr persönlicher Meditationstrainer beinhaltet:++- Insgesamt rund 30 Minuten Meditationsübungen- Sie meditieren gezielt und ohne überflüssiges Beiwerk- Die genau abgestimmten Audio Übungen führen Sie effektiv zu mehrGelassenheit- 4 Audio Übungen die in das Erlernen von Meditation einführen sindim einzelnen- Das reine Bewusstsein erfahren- Meditation in reinem Bewusstein- Synchronisation des Körpers- Meditation für Glück und Erfolg- Wissenswerte Einführung zu Grundlagen der Meditation- Die GU App ist fast überall anwendbar- Ohne Umschweife zu mehr Aufmerksamkeit im Alltag- Kein Vorwissen notwendig- Eine übersichtliche Gestaltung erleichtert die Anwendung- Die App wurde sowohl auf iPhone wie auch für Ihr iPadkonzipiert++Warum Meditation?++Reduzieren Sie ihren Stress und wecken Sie Kreativität undpositives Lebensgefühl.Konzentrieren Sie sich ganz auf sich selbst im hier undjetzt.Geben Sie Ihrer Lebensfreude mehr Raum.Lernen Sie durch Meditation Achtsamkeit, Entspannung undGelassenheit.Mit den Audio Übungen finden schnell zu Ruhe und inneremGleichgewicht.Je öfter Sie meditieren desto schneller finden Sie zu IhrerBalance.Mehr vom Ratgeber Markführer GU finden Sie unter:www.gu.deWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungenunter: app@graefe-und-unzer.deHectic life and hardlyany time for yourself?The CC is the meditation app to bring their thoughts to rest.** Relaxation and serenity are no accident **With Audio ** exercises ** Relax train+ + Your personal meditation coach includes: + +- A total of 30 minutes of meditation exercises- You meditate specifically and without superfluousaccessories- The precisely tuned audio exercises you effectively lead to acalmer- 4 audio exercises are an introduction to the learning ofmeditation in detail- Experience the pure consciousness- Meditation in pure Bewusstein- Synchronization of the body- Meditation for Happiness and Success- Knowing introduction to basics of meditation- The GU app is almost applicable everywhere- Without further ado to pay more attention in everyday life- No previous knowledge required- A clear design facilitates the use of- The app has been designed for both iPhone as well as on youriPad+ + Why Meditation? + +Reduce your stress and awaken creativity and positive attitude tolife.Concentrate entirely on themselves in the here and now.Enter your joie de vivre more space.Learn through meditation mindfulness, relaxation andserenity.With the audio exercises to quickly find rest and innerbalance.The more you meditate the more quickly you will find yourbalance.More from Guide leader GU, please visit:www.gu.deUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcome your inquiries and comments, questions and suggestions at:app@graefe-und-unzer.de

Detox-Yoga – effektiv entgiften mit derVideo-App von GU!**Aktiv entgiften und nebenbei auch noch die Pfunde purzelnlassen****Mit nur 1 Video-Übung – ganz einfach und schnell zu mehrWohlbefinden**Mit dieser Multimedia-App können Sie überall ihr ganz privatesDetox-Programm starten!Die Übungen kräftigen die fettverbrennenden Muskeln, holen Sieaus dem alltäglichen Stressmodus und helfen über das gezielte Atmenbeim Entgiften.Bringen Sie Ihren Säuren-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht undhalten Sie so Ihre Wunschfigur – und zwar nachhaltig.+++1 geführte Übung wird verständlich und praxisnah vermittelt++++FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Praktisch: 1 Video-Übung führt durch das Programm- Informativ: Eine kleine Einführung erklärt, worauf bei denÜbungen zu achten ist- Hybrid: Sowohl für Smartphones als auch für Tablets optimiertBitte stellen Sie sicher, dass Sie Android 4.3oder neuer installiert haben für eine optimaleDarstellung.Wir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungenunter: app@graefe-und-unzer.deDetox Yoga - effectivelydetoxify the video App of GU!Active ** detoxify and also happen to be the pounds **** With only 1 video exercise - easy and fast to greater well-being**With this multimedia app you can launch their own private detoxprogram anywhere!The exercises strengthen the fat-burning muscle, you get out ofthe everyday stress mode and help about the specific breathingdetoxify.Bring your acid-base balance into balance and keep it as yourdesired figure - and do so sustainably.+ + +1 guided exercise is mediated understandable and practical+ + + +FEATURES AND HIGHLIGHTS:- Practical: 1 video tutorial walks through the programA short introduction explains what to look for in the exercises:Informative -- Hybrid: optimized for both smartphones and tablets forPlease make sure that you have installed Android 4.3 or laterfor optimal viewing.Unfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcome your inquiries and comments, questions and suggestions at:app@graefe-und-unzer.de

Weinbars in Venedig – mit der Gratis-App zumBuch haben Sie Ihren kulinarischen Reiseführer auch unterwegs immerdabei!Mit dieser App sind Sie für Ihren nächsten Trip nach Venedigbestens gerüstet:Endecken Sie die besten Weinbars Venedigs, erleben Sie dieauthentische Ess- und Trinkkultur der Stadt, und informieren Siesich über Spezialitäten und Gewohnheiten – mit unserenInsider-Tipps wird Ihre Reise garantiert unvergesslich.+++Und für alle, die auch zu Hause einfach nicht genug von dervenezianischen Küche bekommen können: 10 leckere Rezepte zumNachkochen bringen garantiert Urlaubsstimmung in Ihre Küche.+++Diese App ist der ultimative mobile Begleiter für alleVenedig-Fans oder solche, die es noch werden wollen.FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Praktisch: 5 Spaziergänge mit interaktiver Stadtkarte- Informativ: Spezialitäten im Überblick + exklusive Insider- -Reisetipps + Kulinarisches Wörterbuch- Lecker: 10 authentische Rezepte zum Nachkochen- Inspirierend: Wunderschöne BildergalerienEINE KLEINE REZEPTAUSWAHL:- Marinierte Sardinen- Crostini mit Lebercreme- Spaghetti mit pikanter Sardellensauce- Gebackene KürbisblütenWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungenunter: app@graefe-und-unzer.deWine bars in Venice -with the free app for your culinary guide book you have always withyou on the go!With this app you are well prepared for your next trip to Venice:Discover the best wine bars in Venice, you can experience theauthentic dining and drinking culture of the city, and find outabout specialties and habits - with our insider tips will make yourtrip unforgettable guaranteed.+ + +And for those who just can not get enough of the Venetian cuisineat home: 10 delicious recipes to make guaranteed holiday mood inyour kitchen.+ + +This app is the ultimate mobile companion for Venice fans orthose who want to be there.FEATURES AND HIGHLIGHTS: - Practical: 5 walks with interactive city map - Informative: specialties overview + exclusive insider -Travel Tips + Culinary Dictionary - Taste: 10 authentic recipes to try - Inspirational: Beautiful Image GalleriesRECIPE FOR A SMALL SELECTION: - Marinated Sardines - Liver crostini with cream - Spaghetti with spicy anchovy sauce - Baked Squash BlossomsUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcome your inquiries and comments, questions and suggestions at:app@graefe-und-unzer.de

Entspannt mit Yoga den Tag beginnen – mit derAudio-Yoga-App von GU** 4 Audio-Übungen für mehr Energie und innere Ruhe **Den Tag kraftvoll und energiegeladen beginnen – mit dieser Applernen Sie, den vielfältigen Anforderungen des Alltags gelassen zubegegnen.Das Yoga-Morgenprogramm hilft Ihnen aktiv Stress abzubauen, IhreKonzentrationsfähigkeit zu erhöhen und die Quellen Ihrer Energiefreizulegen+++Mit dieser App steht dem idealen Start in den Tag nichts mehr imWege!++++4 geführte Übungen werden verständlich und praxisnahvermitteltFUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:Praktisch: 4 Audio-Übungen führen durch das MorgenprogrammInformativ: Eine kleine Einführung erklärt, worauf besonders zuachten istHybrid: Sowohl für Smartphones als auch für Tablets optimiertWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungenunter: app@graefe-und-unzer.deRelaxed start to the daywith yoga - the yoga audio app from GU4 ** audio exercises for more energy and inner peace **Powerful and energetic start to the day - with this app you getto meet the diverse demands of everyday life behind.The morning yoga program helps you to actively reduce stress,increase your ability to concentrate and expose the sources of yourenergy+ + +This app is the ideal start to the day nothing in the way!+ + + +4 guided exercises are taught to understand and practiceFEATURES AND HIGHLIGHTS:Practical: 4 audio exercises lead you through the morningprogramIs a small introduction explains what to look for in particular:InformativeHybrid: optimized for both smartphones and for tabletsUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcome your inquiries and comments, questions and suggestions at:app@graefe-und-unzer.de

Sie fragen sich, was Sie bei Schlank im Schlaf am Abend essendürften? Oder Sie möchten Abwechslung und neue Rezeptideen? In derGU-App „Schlank im Schlaf Abendessen“ finden Sie 60 eiweißreicheRezepte: vegetarisch sowie mit Fisch und Fleisch. Mit derpraktischen Suche können Sie nach Zubereitungszeit und auch nach„warm“ oder „kalt“. Nutzen Sie das erfolgreicheSchlank-im-Schlaf-Konzept, um Ihr Wunschgewicht zu erreichen – undvor allem dauerhaft zu halten! Das steckt in derSchlank-im-Schlaf-App Rezepte fürs Abendessen: - 60 leckere Rezeptemit Fotos, Zutaten und Zubereitungstipps - Alle Rezepte sind für 2Personen berechnet - Rezeptsuche nach Zubereitungszeit von „bis 30Min“, „über 30 Min“, oder Kategorien wie „Vegetarisch“, „Fisch“,„Fleisch“, „warm“ oder „kalt“ - Intelligente Einkaufsliste fürunterwegs. - Eigene Zutaten können auf der Einkaufslistehinzugefügt werden - Praktische Küchenuhr - Wissenswertes zuSchlank im Schlaf mit fünf Ideen für „Abendessen ohne Kochen“ Hiereine kleine Auswahl der Schlank im Schlaf Abendessen: -Antipasti-Salat - Gratinierte Seitan-Steaks mit Salat -Eiweiß-Abendbrot mit Paprika-Tatar - Paprikasuppe mit Lammstreifen- Rohkost mit Lachs - Zucchini-Gratin - Mediterrane Frikadellen -Arabisches Gemüseragout - Schweinefilet mit Selleriesalat -Tofubällchen in Brokkolisahne - Fischpfanne Wir können leider nichtauf jede Rezension direkt antworten. Wir freuen uns aber über IhreWünsche, Kritik, Fragen und Anregungen unter:app@graefe-und-unzer.de

Sich satt essen und dabei trotzdem erfolgreichabnehmen – mit der neuen GU-App „Schlank im Schlaf – das Original“purzeln die Pfunde endlich wie von selbst. Nutzen Sie daserfolgreiche Konzept, um Ihr Wunschgewicht zu erreichen – und vorallem dauerhaft zu halten! 60 ausgewählte Rezepte liefern denperfekten Nährstoff-Mix für morgens, mittags und abends – und dasganz ohne zu hungern! Egal ob „Woknudeln mit Tofu“ oder„Zucchinipuffer mit Paprikaquark“ – hier müssen Sie nichtverzichten, denn dank der Schlank-im-Schlaf-Formel ist genussvollesAbnehmen endlich möglich!- Neue Rezepte für Vegetarier: Gemüse, Soja und Co. lieferneiweißhaltige Rezepte, die schlank machen!- NEU: Rezepte mit dem Eiweiß-Abendbrot für alle, die nicht aufBrot verzichten wollen- Der Extra-Clou: 2 praktische Wochenpläne sparen Zeit und machendas Abnehmen noch leichterDas steckt in der Schlank-im-Schlaf-App:-60 leckere Rezepte mit Fotos, Zutaten und Zubereitungstipps-Alle Rezepte sind für 2 Personen berechnet-Rezeptsuche nach Zubereitungszeit von „bis 30 Min“, „über 30 Min“,oder Kategorien wie „Morgens“, „Mittags“, „Abends“, „warm“ oder„kalt“-Essenspläne für 2 Wochen nach dem Schlank-im-Schlaf-Prinzip-Praktische Nährwertangaben für jedes Rezept-Intelligente Einkaufsliste für unterwegs, die gleiche Zutatenzusammenzählt-Eigene Zutaten können auf der Einkaufsliste hinzugefügt werdenHier eine kleine Auswahl der Schlankmacher-Rezepte:- Gebratene Woknudeln mit Tofu- Grillkäse mit gebratenen Polenta-Ecken- Makkaroni mit Tomaten und Ricotta- Pilz-Zucchini-Risotto- Süßkartoffel-Curry- Kleine Spitzkohl-Roularden- Tempeh-Sticks mit Currygemüse- Überbackene Zwiebelsuppe- Dattel-Zimt-Müsli- Orangen-Schokoladen-CremeHat Ihnen diese App gefallen? Wir freuen uns über Bewertungenund Rezensionen.Sie haben Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungen? Dann schreibenSie uns: app@graefe-und-unzer.de.Wir freuen uns über Feedback, auch wenn wir nicht auf jede E-Mailantworten können.Enough to eat and stilllose weight successfully - with the new GU App "Slim in his sleep -the original" the pounds finally almost automatically use thesuccessful concept to achieve your desired weight -. And to keeppermanently especially! 60 selected recipes provide the perfectnutrient mix for the morning, noon and night - and without goinghungry the whole! Whether "Woknudeln with tofu" or "Courgette cakeswith pepper cheese" - here you have to do without, because thanksto the Slim-in Sleep Formula is enjoyable slimming finallypossible!- New recipes for vegetarians: vegetable, soy and Co. deliverprotein-rich recipes that make slim!- NEW: Recipes with the protein-supper for all those who want toenjoy bread- The Extra-Clou: 2 week practical plans will save time and makelosing weight even easierThat is in the Slim-in-Sleep App:-60 Delicious recipes with photos, ingredients and preparationtips-All Recipes are calculated for 2 persons-Rezeptsuche After cooking time of "30 Min", "about 30 minutes", orcategories like "morning", "noon", "evening", "warm" or"cold"-Essenspläne For 2 weeks after the Slim-in-sleep-principle-Practical Nutritional information for each recipeTogether one -Intelligent shopping list on the go, the sameingredients-Own Ingredients can be added to the shopping listHere is a small selection of slimming recipes:- Fried Tofu with Woknudeln- Grill cheese with fried polenta-corners- Macaroni with tomato and ricotta- Mushroom Risotto Zucchini- Sweet Potato Curry- Small cabbage-Roularden- Tempeh sticks with vegetable curry- Baked Onion Soup- Date and cinnamon granola- Orange Chocolate CreamDid you like this app? We appreciate Ratings and Reviews.You have wishes, criticism, questions and suggestions? Please letus know: app@graefe-und-unzer.de.We welcome feedback, even if we can not respond to every email.

Sie möchten endlich schlank werdenn,haltenaber nichts von strengen Diäten und fürchten denJo-Jo-Effekt? Dannist die neue GU-App „GLYX-Rezepte“ genau dierichtige Wahl für Sie!100 vollwertige Rezepte sorgen nicht nur füreine ausgewogeneErnährung und eine schlanke Linie, sondern machenauch noch satt,gesund und glücklich – da gelingt das Abnehmen fastnebenbei. Egalob würzige „Kräuter-Tomaten-Tarte“ oder süßer„Schokoladenflammeri“– hier findet jeder sein Lieblingsrezept.Das besondere Extra: 5 praktische Wochenpläne – anIhreBedürfnisse angepasst – sparen Zeit und machen das Abnehmennochleichter.Verlieren Sie Gewicht und gewinnen Sie Lebensfreude dazu!Das steckt in der Glyx-App:- 110 leckere Rezepte mit Fotos, Zutaten undZubereitungstipps- Rezeptsuche nach Zubereitungszeit „bis 20 Min“, „bis 30 Min“und„über 30 Min“, oder Kategorien wie „warm“ oder „kalt“- Wochenpläne für „Vegetarier“, „Berufstätige“,„Nudelfans“,„Familien“ und für „Ungeduldige“- Praktische Nährwertangaben für jedes Rezept- Intelligente Einkaufsliste für unterwegs, die gleicheZutatenzusammenzählt- Eigene Zutaten können auf der Einkaufsliste hinzugefügtwerdenHier eine kleine Auswahl der Glücksmacher-Rezepte:- Zwetschgenknödel- Pizza-Torteletts- Orangen-Feigen-Müsli- Weihnachtsstollen- Tomaten-Salat mit Ziegenkäse- Spaghetti mit Tomatensugo- Fischfilet im Kräuterdampf- Kalbsrahmgulasch- Spinat-Schafskäse-Taschen- Pancakes mit BirnenWenn Ihnen unsere App gefällt, freuen wir uns über eineBewertungoder Rezension. Bei Fragen und Anregungen helfen wirIhnen gerneweiter - schicken Sie uns einfach eine kurze Email anapp@graefe-und-unzer.deYou want tofinallywerdenn slim, but do not believe in strict dieting and feartheyo-yo effect? Then, the new GU App "GLYX Recipes" just therightchoice for you! 100 full recipes not only ensure a balanceddietand a slim figure, but also make even more tired, healthy andhappy- since the removal succeeds almost as an afterthought.Whetherspicy "herbs and tomato tart" or sweet "Schokoladenflammeri"-everyone will find their favorite recipe.The special bonus: 5 practical weekly plans - tailored toyourneeds - save time and make the removal easier.Lose weight and gain vitality to it!The plugged in Glyx app:- 110 delicious recipes with photos, ingredients andpreparationtips- Recipes by preparation time "to 20 minutes", "30 Min" and"30Min", or categories such as "warm" or "cold"- Weekly schedules for "vegetarian", "professionals", "pastafans","Family" and "impatient"- Practical nutritional information for each recipe- Together one Smart shopping list on the go, thesameingredients- Own ingredients can be added to the shopping listHere is a small selection of good fortune makers Recipes:- Plum dumplings- Pizza tartlets- Orange figs muesli- Christmas stollen- Tomato salad with goat's cheese- Spaghetti with tomato sauce- Fish fillet in herbal steam- Veal goulash- Spinach and sheep bags- Pancakes with pearsIf you like our app, we look forward to an assessment orreview.For questions and suggestions, we are happy to help - justsend usa short email app@graefe-und-unzer.de

Zusammen mit der GU Diät Plus App wird Ihr Kochbuch interaktiv!Einfach Lieblingsrezepte und Wochenpläne aus den aktuellen GUDiät-Kochbüchern „Detox“ und „Meine grüne Diät“ mit dem Smartphonescannen und eine eigene Sammlung der Lieblingsrezepte + Wochenpläneanlegen. Und so einfach geht´s: Klicken Sie „Scannen“ in der Appund wählen Sie Ihr Buch durch Blättern der Cover nach rechts aus.Halten Sie Ihr Smartphone über Rezeptbilder in Ihrem Kochbuch, diemit einem kleinen Smartphonezeichen versehen sind. Erleben Sie IhrKochbuch interaktiv: Sammeln Sie Lieblingsrezepte + Wochenpläne.TIPP: Sie können jederzeit per InApp-Kauf weitere Rezeptedazukaufen. Nutzen Sie die neue Rezeptesuche, um interessanteGerichte oder Smoothies aus anderen Diät-Büchern zu finden.Speichern und verschicken Sie Ihre Einkaufslisten. Oder nutzen Sieden praktischen Rezept-Planer, die Supermarktsuche und vieles mehr…FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS: • Alle Rezepte aus den neuenGU-Diät-Kochbüchern „Detox“ und „Meine grüne Diät“ nach Belieben inder App speichern • Alle Rezepte werden inkl. Rezeptbild,Zutatenliste und Zubereitungsschritten gespeichert • AlleWochenpläne aus den GU-Diät-Kochbüchern speichern und immer dabeihaben • Einkaufslisten können gespeichert, abgehakt und verschicktwerden • Rezepte können per E-Mail oder Facebook geteilt werden •Der praktische Supermarktfinder zeigt alle Supermärkte in derUmgebung an • Die Kalenderfunktion erinnert ans Einkaufen/KochenAchtung: Die Inhalte können nur geladen werden, wenn eineInternetverbindung besteht. Tipps: - Nutzen Sie – wenn verfügbar –eine WLAN-Verbindung für schnellere Ladezeiten - Varieren Sie ggf.den Bildausschnitt und den Abstand zwischen Buchseite undSmartphone oder den Lichteinfall Wir können leider nicht auf jedeRezension direkt antworten. Wir freuen uns aber über Ihre Wünsche,Kritik, Fragen und Anregungen unter: app@graefe-und-unzer.de

Detox mit Grünen Smoothies – vom MarktführerGU, mehrfach getestet und gemixt!***Über 60 leckere Obst-Gemüse-Powerdrinks – der grüneRohkost-Trend zum Trinken***Starten Sie jetzt Ihr persönliches Detox-Programm mit der neuenGU-App "Grüne Smoothies – Die 50 besten Rezepte" und ernähren Siesich "grün" und im Einklang mit den Jahreszeiten.+++Ob fruchtig-süß oder erfrischend-herb – hier kommt Abwechslung insGlas! Positive Nebeneffekte inklusive: Stärkt Ihr Immunsystem,entfaltet Anti-Aging-Wirkung und unterstützt Abnehmwillige beimgesunden und unkomplizierten Abnehmen.+++FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Lecker: 60 gesunde und kalorienarme Rezepte mit Fotos, Zutatenund Zubereitungstipps- Individuell: Rezeptsuche nach den Kategorien: Einfach &schnell, wild & ausgefallen, Detox und Superfood- Mobil: Intelligente Einkaufsliste für unterwegs, die gleicheZutaten zusammenzählt- Flexibel: Eigene Zutaten können auf der Einkaufsliste hinzugefügtwerden- Informativ: Basiswissen zu Grünen Smoothies- Praktisch: Favoriten- und NotizfunktionEINE KLEINE REZEPTAUSWAHL:- Vitalstoff-Mix- Tropengruß- Trauben-Smoothie mit Melisse-Pesto- NoFlu- Caesar's Smoothie- Saurer Apfel- Grüner Marillensmoothie- Grüner GorillaHat Ihnen diese App gefallen?Wir freuen uns über Ihre positive Bewertung und Rezension.Fragen und AnregungenAuch wenn wir nicht auf jede E-Mail direkt antworten können freuenwir uns sehr über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungenunter: app@graefe-und-unzer.de.Detox with GreenSmoothies - from the leader GU, repeatedly tested and mixed!*** More than 60 delicious fruit and vegetable power drinks - thegreen raw food trend for drinking ***Now start your personal detox program with the new GU App "GreenSmoothies - The 50 best recipes" and feed yourself "green" and inaccordance with the seasons.+++Whether fruity-sweet or refreshingly tart - here comes a change inthe glass! Positive side effects included: Strengthens your immunesystem, develops anti-aging effect and supports slimmers in ahealthy and easy weight loss.+++FEATURES AND HIGHLIGHTS:- Delicious: 60 healthy and low calorie recipes with photos,ingredients and preparation tips- Individual: Recipes by the categories: Easy & fast, furiousand failed, Detox and Superfoodtogether one Intelligent shopping list on the go, the sameingredients: Mobile -- Flexible: Own ingredients can be added to the shopping list- Informative: basic knowledge of Green Smoothies- Practical: Favorites and Notes featureA SMALL SELECTION RECIPE:- Vital material mix- Tropical Greeting- Grape smoothie with lemon balm pesto- NoFlu- Caesar's Smoothie- Sour Apple- Green Marillensmoothie- Green GorillaDid you like this app?We appreciate your positive rating and review.Questions and suggestionsAlthough we can not reply to every email we look forward with veryabout your wishes, criticism, questions and suggestions:app@graefe-und-unzer.de.

Mit der GU Kreativ Plus-App wird Ihr Ratgeber-Buch interaktivEinfach Lieblingsprojekte aus den neuen GU Kreativ-Ratgebern mitdem Smartphone scannen und eine eigene Sammlung der Projekteanlegen, damit Sie immer und überall kreativ sein können! ExklusiveVideos erklären Ihnen die wichtigsten Grundlagentechniken Schrittfür Schritt – für noch mehr Kreativ-Spaß. Und so einfach geht´s:Klicken Sie „Scannen“ in der App und wählen Sie Ihr Buch durchBlättern der Cover nach rechts aus. Halten Sie Ihr Smartphone überBilder in Ihrem Ratgeber, die mit einem kleinen Smartphonezeichenversehen sind. Erleben Sie Ihren Ratgeber interaktiv: Sammeln SieIhre Lieblingsprojekte. Meistern Sie die wichtigsten Grundtechnikenganz einfach mit exklusiven How-to-Videos. Speichern undverschicken Sie Ihre Einkaufslisten, und vieles mehr… FUNKTIONENUND HIGHLIGHTS: • Grundlagentechniken ganz einfach überHow-To-Videos erlernen • Alle Projekte aus den neuen GUKreativ-Ratgebern nach Belieben in der App speichern • AlleProjekte werden inkl. Bild, Materialliste und Zubereitungsschrittengespeichert • Einkaufslisten können gespeichert, abgehakt undverschickt werden Achtung: Die Inhalte können nur geladen werden,wenn eine Internetverbindung besteht. Tipps: - Nutzen Sie – wennverfügbar – eine WLAN-Verbindung für schnellere Ladezeiten -Varieren Sie ggf. den Bildausschnitt und den Abstand zwischenBuchseite und Smartphone oder den Lichteinfall Wir können leidernicht auf jede Rezension direkt antworten. Wir freuen uns aber überIhre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungen unter:app@graefe-und-unzer.de

Vegan – einfach, leckerEntdecken Sie die neue Art zu Kochen – mit reinpflanzlichenProdukten!Denn mit der App „Vegan kochen – Die besten Rezepte vonGU“verwöhnen Sie nicht nur Ihre Geschmacksnerven, sondern sorgenauchganz nebenbei für eine ausgewogene Ernährung. Ob bunteBeilagen,würzige Hauptgerichte oder süße Naschereien – alleGerichte kommengarantiert ohne tierische Erzeugnisse aus und sinddabei auch nochbesonders alltagstauglich.Noch nie war veganes Kochen so abwechslungsreich: Egal oberfahrenerVeganer oder interessierter Neueinsteiger – hier ist fürjedenGeschmack etwas dabei.Das steckt drin in der „Vegan-App“- 50 beste Rezepte von GU zum Genießen mit Fotos, ZutatenundZubereitungstipps- Rezeptsuche nach Zubereitungszeit von „bis 30 Min“, „über 30Min“,oder Kategorien wie „Vorspeise“, „Hauptgericht“, „Süßes“,„bis 400Kalorien“ oder „über 400 Kalorien“- Mit einem Klick blitzschnell alle Zutaten von 2 auf 4Personenumrechnen- Zeitsparende Einkaufsliste für unterwegs, die Zutaten notiertundGleiches addiert- GU-Infos mit Tipps zu ZubereitungHier eine kleine Auswahl der leckeren Rezepte:- Zwiebelkuchen mit Kräuterseitlingen- Pastasalat mit Roten Linsen- Cranberry-Brownies- Mandelsuppe mit Oliven und Safran- Reisnudeln mit Tempeh- Salatröllchen mit Mangosenf- Brokkolinudeln mit Tomaten-Chili-Zwiebeln- Mohnplätzchen- Quinoabratlinge mit Avocadosalsa- Rotkohlsalat mit Pflaumen und Walnüssen- Tofupäckchen im ZucchinimantelWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deVegan -simple,tastyDiscover the new way of cooking - with pure herbal products!Because "cook Vegan - The Best Recipes of GU" with the app,younot only pamper your taste buds, but also provide whole thingfor abalanced diet. Whether colorful side dishes, main dishes spicyorsweet treats - all dishes are guaranteed without animalproductsand are also particularly suitable for everyday use.Has never been vegan cooking so varied: Whether experiencedvegansor interested newcomers - there is something for everytaste.That's inside the "Vegan App"- 50 best recipes from GU to enjoy photos, ingredientsandpreparation tips- Recipes by preparation time "to 30 minutes", "30 Min",orcategories such as "appetizer", "entree", "sweet", "up to400calories" or "about 400 calories"- Lightning fast convert all the ingredients from 2 to 4 peoplewithone clickRecorded time-saving shopping list on the go, the sameingredientsand added -- GU information with tips on preparationHere is a small selection of delicious recipes:- Onion with oyster mushrooms- Pasta salad with red lentils- Cranberry Brownies- Almond soup with olives and saffron- Rice Noodles with Tempeh- Salad Rolls with Mango Mustard- Broccoli pasta with tomato and chilli onions- Poppy Cookies- Quinoabratlinge with Avocado Salsa- Red cabbage salad with prunes and walnuts- Tofupäckchen in courgetteUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Yoga Basics – mit der Video-App von GU! **Mit speziellen Variantenfür Anfänger und Fortgeschrittene** **13 Video-Übungen derbekannten und erfolgreichen TV-Moderatorin und Yoga-LehrerinKerstin Linnartz** Entdecken Sie eine der wirkungsvollstenÜbungssequenzen aus dem Hatha-Yoga: die Rishikesh-Reihe. Nutzen Siediese Kraftquelle, die Sie gesund, fit und von innen heraus schönmacht. +++ 13 geführte Übungen werden verständlich und praxisnahvermittelt ++++ FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS: - Praktisch: 13Video-Übungen führen durch das Programm - Informativ: Eine kleineEinführung erklärt, worauf bei den Übungen zu achten ist - Hybrid:Sowohl für Smartphones als auch für Tablets optimiertBitte stellen Sie sicher, dass Sie Android 4.3 oderneuer installiert haben für eine optimale Darstellung. Wirkönnen leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wir freuenuns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungen unter:app@graefe-und-unzer.de

Mit der kostenlosen GU Schlank im Schlaf to go-App macht das Abnehmen nach dem bewährten Erfolgsprogramm nochmehr Spaß. Hier gibt’s 10 Rezepte kostenlos und als Clou denpraktischen Schlank-im-Schlaf-Wecker, mit dem Sie ganz leicht dieEssenspausen einhalten können.Und so einfach geht’sStarten Sie die App und wählen Sie im Display die Funktion IhrerWahl aus. Am besten aktivieren Sie gleich IhrenSchlank-im-Schlaf-Wecker: Einfach die Frühstückszeit einstellen,und die App erinnert Sie an die nächsten Mahlzeiten.Weitere praktische Funktionen:- Rezeptsuche, besonders praktisch, wenn Sie weitere Rezepte indie App laden- Einkaufsliste, die Zutaten zusammenzählt- Favoriten zum Speichern Ihrer Lieblingsrezepte+ Rezepte to go: Ideen für unterwegs, wenn Sie keine Zeit zumKochen haben+ Notfallkoffer: Kleinigkeiten, die Sie auch zwischen denMahlzeiten essen dürfen.With the free GU Slim inhis sleep to go app removal makes the proven success of the programeven more fun. Here's 10 recipes free and as highlight thepractical Slim-in-Sleep Alarm with which you can easily comply withthe meal breaks.And it's that easyLaunch the app and select the display shows the function of yourchoice. The best way to activate your equal in Slim-Sleep AlarmClock: Easy breakfast time to adjust, and the app will remind youof the next meal.Other useful features:Especially handy when you load recipe search more recipes in theapp -Together one shopping list, the ingredients -- Favorites to save your favorite recipes+ Recipes to go: ideas on the go, if you have no time tocook+ Emergency kit: little things that you can eat between meals.

Satt mit Salaten – vom Marktführer GU,mehrfachgekocht und getestet!Mit der neuen GU-App „Salate – Die 50 besten Rezepte vonGU“schmecken Salate immer und überall, ob als frischer Snack,leckeresHauptgericht oder als fixes Partygericht. Von beliebtenKlassikernwie „Kartoffelsalat mit Würstchen“ bis zuexotischenGaumenschmeichlern wie „Asia-Gemüse-Salat mit Thai-Pesto“– dieseApp bringt bunte Abwechslung auf den Salatteller!FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Lecker: 50 knackige Rezepte mit Fotos, ZutatenundZubereitungstipps- Individuell: Rezeptsuche nach Zubereitungszeit „bis 30 Min“und„über 30 Min“, Kategorien wie „Vegetarisch“, „mit Fleisch&Fisch“, „mit Kartoffeln, Nudeln & Reis“ oder „bis 400kcal“ und„über 400 kcal“- Praktisch: Mit einem Klick ganz unkompliziert alle Zutaten von2auf 4 Personen umrechnen- Mobil: Intelligente Einkaufsliste für unterwegs, diegleicheZutaten zusammenzählt- Flexibel: Eigene Zutaten können auf der EinkaufslistehinzugefügtwerdenEINE KLEINE REZEPTAUSWAHL:- Grüner Salat mit Ricotta-Küchlein- Spätzle-Salat mit Speck und Pilzen- Thai-Nudelsalat mit Hack- Couscous-Salat mit Blutorangen- Blattsalat mit Putenstreifen und Chutneydressing- Rote-Bete-Salat mit Mozzarella und Walnüssen- Bunter Salat mit pochiertem Ei- Curry-Reissalat mit Pute- Tunfisch-Tomaten-Salat- Mojito-Steak-SalatWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deSaturated with salads-from the leader GU, repeatedly boiled and tested!With the new GU App "salads - The 50 Best Recipes of GU"tastesalads always and everywhere, whether as a fresh snack,deliciousmain dish or as a fixed Party dish. From popular classicssuch as"potato salad with sausages" to exotic Gaumenschmeichlern as"AsiaVegetable Salad with Thai Pesto" - this app brings colorfulvarietyto your salad!FEATURES AND HIGHLIGHTS:- Tasty: 50 crisp recipes with pictures, ingredients andpreparationtips- Individual: Recipes by preparation time "to 30 minutes" and"30Min", categories such as "vegetarian", "meat & fish","withpotatoes, noodles & rice" or "to 400 kcal" and "about 400kcal"- Convenient: all uncomplicated convert all the ingredients from2to 4 people with one clickTogether counts Intelligent shopping list on the go, thesameingredients: Mobile -- Flexible: Own ingredients can be added to the shopping listA SMALL SELECTION RECIPE:- Green salad with ricotta cakes- Spaetzle salad with bacon and mushrooms- Thai noodle salad with Hack- Couscous salad with blood oranges- Green salad with turkey strips and chutney dressing- Beetroot salad with mozzarella cheese and walnuts- Mixed salad with poached egg- Curry Rice salad with turkey- Tuna and tomato salad- Mojito Steak SaladUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Abnehmen ohne Diät mit der neuen Audio-AppvonGU**Entschlüsseln Sie Ihr Essverhalten****Abnehmen: erfolgreich und langanhaltend****Mit 8 Audio-Übungen zur Wunschfigur**Die Audio-Übungen der GU-App helfen Ihnen im Alltag aufIhreErnährung zu achten. Hören Sie auf ihren Körper und ändern SieihrEssverhalten fast nebenbei. Die ausgewählten Übungen helfenIhnenschnell, entspannt und erfolgreich zu Ihrem Wunschgewicht.KeinKalorienzählen, kein Punktesammeln. Die GU-App AbnehmendurchAchtsamkeit - einfach Essen wie es Ihnen guttut.++++FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Praktisch: 8 Audio-Übungen führen durch das Programm- Informativ: Worauf kommt‘s beim Essen an- Sowohl für das Smartphone als auch für das Tablet optimiertWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deLose weightwithoutdieting with the new audio app from GU** Decrypt your eating habits **Losing Weight **: successful and long lasting **With 8 ** audio exercises to desired figure **The audio exercises of the GU-app help you to look out forineveryday life to your diet. Listen to your body and changetheireating almost as an afterthought. The selected exercises willhelpyou quickly relaxed and successfully to your desired weight.Nocalorie counting, no points collecting. The GU App Losingweightthrough mindfulness - simply food as it is good for you.+ + + +FEATURES AND HIGHLIGHTS:- Practical: 8 audio exercises will guide the program- Informative: What's coming to the food- Optimized for both the smartphone and the tabletUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Mit der TEUBNER kochen App haben SieIhreLieblings-Gourmet-Rezepte immer dabei.Einfach die Rezeptbilder aus den neuen TEUBNER kochen Büchernmitder App scannen und eine eigene Sammlung IhrerLieblingsrezepteanlegen.Und so einfach geht´s:Klicken Sie „Scannen“ in der App und wählen Sie Ihren Titelaus.Halten Sie Ihr Smartphone über die Rezeptbilder in Ihrem Buchundsammeln Sie Ihre Lieblingsrezepte. Speichern und verschickenSieIhre Einkaufslisten, nutzen Sie den praktischen Rezept-Planeroderlassen Sie sich die Feinkostgeschäfte in Ihrer Näheanzeigen.FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Alle Rezepte aus den neuen TEUBNER kochen Titeln nach Beliebeninder App speichern- Alle Rezepte werden inkl. Rezeptbild, ZutatenlisteundZubereitungsschritten in einer alphabetischenListegespeichert- Einkaufslisten können gespeichert, abgehakt undverschicktwerden- Die praktische Landkarte zeigt alle Feinkostgeschäfte inderUmgebung an- Die Kalenderfunktion erinnert ans Einkaufen/KochenTipps:- Die Inhalte können nur geladen werden, wenneineInternetverbindung besteht.- Nutzen Sie – wenn verfügbar – eine WLAN-Verbindung fürschnellereLadezeiten- Varieren Sie ggf. den Bildausschnitt und den AbstandzwischenBuchseite und Smartphone oder den LichteinfallWenn Ihnen unsere App gefällt, freuen wir uns über eineBewertungoder Rezension. Bei Fragen und Anregungen helfen wirIhnen gerneweiter - schicken Sie uns einfach eine kurze Emailanapp@graefe-und-unzer.deWith the TEUBNERcookingapp you have your favorite gourmet recipes always there.Easy recipe pictures from the new TEUBNER cook books with theappscan and create your own collection of your favoriterecipes.It's so simple:Click "Scan" in the app and select your title. Keepyoursmartphone on the recipe pictures in your book and collectyourfavorite recipes. Save and send your shopping lists, use thequickrecipe planner or let the delicatessen stores in your areatoview.FEATURES AND HIGHLIGHTS:- All recipes from the new TEUBNER cook titles at will in theappstore- All recipes are included recipe image, list of ingredientsandpreparation steps stored in an alphabetical list.- Shopping lists can be saved, checked and sent- The practical map shows all delis in the area of- The calendar function reminds us of the shopping / cookingTips:- The contents can be loaded only when connected totheInternet.- Benefit - if available - a Wi-Fi connection for fasterloadingtimes- You possibly vary the photo and the distance between bookandsmartphone or lightIf you like our app, we would appreciate a rating or review.Forquestions and comments, we are happy to help - just send us ashortemail app@graefe-und-unzer.de

Termine, Lärm und Zeitdruck? Mit der GU Appzumehr Entspannung im stressigen Alltag.** 6 Audio-Übungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden**** Fast überall anwendbar**++Das beinhaltet Ihr persönlicher Achtsamkeitstrainer++-Insgesamt rund 45 Minuten an Entspannung-6 Audio-Übungen trainieren eine gesteigerte Aufmerksamkeit fürdenganzen Körper-Werden Sie sich Ihrer Körpersignale bewusst-Mit den Bewegungsübungen spüren Sie sich selbst-Die Gehmeditation richtet Ihre Aufmerksamkeit aufIhreFußsohlen-Wahlmöglichkeit zwischen kurzen undlängerenEntspannungsübungen-Mit der „Gazelle“ in 3 Minuten zu mehr Konzentration-15 Minuten Bodyscan führen zu mehr innerer Gelassenheit-Reduzieren Sie Ihren Stress ohne großen Zeitaufwand-Die kurzen Übungen erlauben ein regelmäßiges Training-Fast überall anwendbar-Dazu wissenswerte Grundlagen zum Achtsamkeitstraining-Anwendbar sowohl auf iPhone als auch auf iPad++ Wie funktioniert Ihr Achsamkeitstrainer++Die App greift auf das erprobte Konzept der MindfullnessBasedStress Reduction (MBSR) zurück.Damit werden Sie Ihr eigener Erholungscoach.Das Anti Stress Training führt Sie zu mehr Gelassenheit undkannfast überall angewendet werden.Es besteht aus einem Mix aus Yoga und Meditation.Je öfter Sie trainieren desto besser.Das Achtsamkeitstraining von GU – Entspannung kannerlerntwerden.http://www.gu.de/Wir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deDates, noise andtimepressure? The CC is the app to more relaxation during abusyday.6 ** audio exercises to more serenity and well-being **Applicable ** Almost everywhere **+ + This includes your personal mindfulness trainer + +-A total of about 45 minutes of relaxation-6 Audio exercises to train an increased attention for thewholebody-Become aware of your body signals-With the exercises you feel yourself-The walking meditation is directed your attention toyourfeet-Choice of short and longer relaxation exercises-With the "Gazelle" in 3 minutes on more concentration-15 Minutes Body Scan lead to greater inner peace-Reduce your stress with little time-The short exercises allow a regular exerciseApplicable-almost everywhereThese values-know basics of mindfulness training-Applicable to both iPhone and on iPad+ + How does your Achsamkeitstrainer + +The app draws on the proven concept of the MindfullnessBasedStress Reduction (MBSR).So that you become your own recovery coach.The anti-stress training takes you to a calmer and can beusedalmost anywhere.It consists of a mix of yoga and meditation.The more you train the better.The mindfulness of GU - Relaxation can be learned.http://www.gu.de/Unfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Nehmen Sie eine Auszeit vom Alltag!Pilates von GU - ein Wohlfühltraining für Körper, Geist und Seele.** DER BESTE WEG FÜR MEHR ENERGIE **** EINFACH SCHNELL UND GEZIELT**• Was bietet Ihnen die Pilates App •- 22 Übungen bieten Ihnen die Abwechslung- Die Videos helfen Ihnen für den optimalen Bewegungsablauf- Ideales Training der Tiefenmuskulatur- Übungen für Rücken, Bauch und Becken- GU Pilates ist gelenkschonend orientiert.- Ideal abgestimmtes Training um Atmung und Bewegung präzisezukoordinieren- Die Einführung erklärt Ihnen worauf zu achten ist.- Mit GU Pilates üben Sie gezielt und Zeitintensiv- Ideal für zu Hause und unterwegs- GU Pilates ist für jeden geeignet.- Für iPhone und iPad optimiert• GU Pilates - das Wohlfühltraining •Präzise fließende Bewegungen.Im Rhythmus mit einer tiefen bewussten Atmung – Das istGUPilates.Es kräftigt die Tiefenmuskulatur und verbessert die Haltung.GU Pilates sorgt für mentale Ausgeglichenheit.Bei Pilates zählt nicht die Anzahl sondern die QualitätderÜbungen.Genießen Sie Ihr Pilates Training.Betrachten Sie es als Auszeit vom Alltag.Je öfter Sie üben desto entspannter und ausgeglichener fühlenSiesich.Mit GU Pilates kräftigen Sie Ihren Körper spürbar.TUN SIE SICH WAS GUTES - JETZTMehr von GU finden Sie auf www.gu.deWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deTake a break fromeverydaylife!Pilates by GU - a feel-good workout for body, mind and soul.** THE BEST WAY FOR MORE ENERGY **EASY ** QUICK AND SPECIFICALLY **• What gives you the Pilates app •- 22 exercises offer you the variety- The videos help for the optimal flow of movement- Ideal training the deep muscles- Exercises for the back, abdomen and pelvis- GU Pilates is gentle on the joints oriented.To coordinate Ideal coordinated training to breathing andmovementprecision -- The introduction tells you what to look for.- With GU Pilates exercise targeted and time intensive- Ideal for home and travel- GU Pilates is suitable for everyone.- Optimized for iPhone and iPad• GU Pilates - the feel-good training •Precise fluid movements.In rhythm with a deep conscious breathing - This isGUPilates.It strengthens your muscles and improves posture.GU Pilates provides mental balance.In Pilates counts not the number but the quality oftheexercises.Enjoy your Pilates workout.Think of it as a break from everyday life.The more you practice the more relaxed and balanced you feel.With GU Pilates you strengthen your body felt.DO YOU WHAT GOOD - NOWMore from GU, see www.gu.deUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Rückenschmerzen? – Mit der GU Video-ApphelfenSie sich selbst!** Ohne Umschweife schnell und gezielt trainieren****10 Video-Übungen für einen gesunden Rücken**++Die GU App: Alles was Sie für Ihren Rücken brauchen++- Insgesamt 30 Minuten voll mit Übungen für einenstarkenRücken- 10 Videoübungen die für jeden gedacht sind:- Programm für Eilige und faule- Programm für am Schreibtisch arbeitende- Alle Übungen wurden gezielt ausgewählt und garantiereneineffektives Training- Eine App ohne Umschweife und überflüssiges Tamtam- Direkt zu einem gesunderen Rücken- Eine Einführung worauf bei den Übungen zu achten ist- Anwenderfreundliches Design erleichtert die Anwendung währenddesTrainings- Fast überall anwendbar ob auf Reisen oder Daheim- Um optimal Trainieren zu können ist die sowohl für iPhone alsauchiPad konzipiert.++Wie hilft Rücken-Akut Ihnen++Rückenschmerzen haben viele.Ob durch verminderte Muskulatur oder Stress.Doch Hilfe ist in Sicht!Ohne viel Aufwand hilft Ihnen die GU App akute Schmerzenzulindern.Sie stärken ihre Rücken und Bauchmuskulatur undlösenVerspannungen.Die Übungen können fast überall angewandt werden.Genießen Sie die wohlfühlende Entspannung einergesundenRückenmuskulatur.Die Gymnastik - Videoanleitungen zeigen, wie sie IhrenRückengesund, einfach und schnell trainieren.Mehr vom Ratgeber Marktführer GU auf www.gu.deWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deBack pain? - The CC isthevideo app, you help yourself!Without further ado ** quickly and effectively train **** 10 video exercises for a healthy back **+ + The GU app: Everything you need for your back + +- A total of 30 minutes full of exercises for a strong back- 10 video tutorials that are meant for everyone:- Program for the hurried and lazy- Program for working at a desk- All exercises were deliberately selected and ensure aneffectiveworkout- An app without hesitation and unnecessary fanfare- Jump to a healthier back- An Introduction what to look for in the exercises- User-friendly design makes it easy to use during training- Nearly applicable anywhere whether traveling or at home- To maintain an optimum workout is designed for both iPhoneandiPad in mind.+ + How does acute back you + +Back pain have many.Whether due to decreased muscle or stress.But Help is in sight!Without much effort will help the GU app to relieveacutepain.They strengthen their back and abdominal muscles andreleasetension.The exercises can be applied almost anywhere.Enjoy the feel-good relaxation healthy back muscles.The Gym - Video Tutorials show how to train your backhealthy,quick and easy.More from Guide leader JV www.gu.deUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Abnehmen im Schlaf - mit der Schlank imSchlafDiät von GU! Das revolutionäre Konzept, bekannt aus Presseund TV –endlich auch als App!LECKERE GERICHTE ZUM ABNEHMEN IM SCHLAFSich satt essen und dabei trotzdem erfolgreich abnehmen – mitderneuen GU-App „Schlank im Schlaf – Diät Rezepte von GU“ purzelndiePfunde wie von selbst. Nutzen Sie das erfolgreiche Konzept, umIhrWunschgewicht zu erreichen – und vor allem dauerhaft zu halten!70ausgewählte Rezepte liefern den perfekten Nährstoff-Mixfürmorgens, mittags und abends – und das ganz ohne zu hungern! Egalob„Linguine mit Rosmarin-Tomaten-Sauce“ oder „Pilz-Spinat-Omelette“–hier müssen Sie nicht verzichten, denn dankderSchlank-im-Schlaf-Formel ist genussvolles Abnehmenendlichmöglich!EXTRA DIÄTPLÄNE2 praktische Wochenpläne sparen Zeit und machen das Abnehmennochleichter.DAS STECKT DRIN IN DER SCHLANK IM SCHLAF REZEPTE APP- 70 leckere Rezepte mit Fotos, Zutaten und Zubereitungstipps-berechnet für 2 Personen- Rezeptsuche nach Zubereitungszeit von „bis 30 Min“, „über 30Min“,oder Kategorien wie „Morgens“, „Mittags“, „Abends“, „warm“oder„kalt“- Essenspläne für 2 Wochen nach dem Schlank-im-Schlaf-Prinzip- Praktische Nährwertangaben für jedes Rezept- Intelligente Einkaufsliste für unterwegs, die gleicheZutatenzusammenzählt- Eigene Zutaten können auf der Einkaufsliste hinzugefügtwerdenHier eine kleine Auswahl der Schlank im Schlaf Diät RezeptevonGU:- Gnocchi mit Tomatensauce- Gelbe Paprikasuppe- Provenzalisches Gemüse mit Räucherlachs- Risotto mit Kürbis und Basilikum- Paella-Salat- Mediterrane Frikadellen mit Tomatensalat- Orangen-Reis- Schmetterlingssteaks mit Backofengemüse- Nudelsalat- Pizzarolle- Aprikosenaufstrich- Paprika-Rucola-Salat mit CamembertJetzt Schlank im Schlaf - Diät Rezepte von GU herunterladen!Wenn Ihnen unsere App gefällt, freuen wir uns über eineBewertungoder Rezension. Bei Fragen und Anregungen helfen wirIhnen gerneweiter - schicken Sie uns einfach eine kurze Emailanapp@graefe-und-unzer.deLosing weight inyoursleep - with the Slim in his sleep diet of GU! Therevolutionaryconcept, known from press and TV - at last as an app!Tasty dishes DECREASING IN SLEEPEnough to eat and still lose weight successfully - with the newGUApp "Slim in his sleep - diet recipes by GU" the pounds fall offbyitself use the successful concept to achieve your desired weight-.And to keep especially permanently ! 70 selected recipesdeliverthe perfect mix of nutrients for the morning, noon and night- andwithout going hungry the whole! Whether "Linguine withrosemary andtomato sauce" or "mushroom and spinach omelet" - hereyou have todo without, because thanks to the Slim-in Sleep Formulaisenjoyable slimming finally possible!EXTRA diet plans2 week practical plans save time and make the removal easier.DAS's inside IN LEAN IN SLEEP RECIPES APP- 70 delicious recipes with photos, ingredients and preparationtips- calculated for 2 persons- Recipes by preparation time of "30 Min", "about 30 minutes",orcategories like "morning", "noon", "evening", "warm"or"cold"- Eating plans for 2 weeks after the Slim-in-sleep-principle- Practical nutritional information for each recipe- Together one Smart shopping list on the go, thesameingredients- Own ingredients can be added to the shopping listHere is a small selection of Slim in his sleep diet recipesfromGU:- Gnocchi with tomato sauce- Yellow Bell Pepper Soup- Provençal vegetables with smoked salmon- Risotto with pumpkin and basil- Paella Salad- Mediterranean meatballs with tomato salad- Orange rice- Butterfly steaks with oven vegetables- Pasta salad- Pizza roller- Apricot spread- Peppers and rocket salad with CamembertDownload diet recipes by GU - Slim Now while you sleep!If you like our app, we look forward to an assessment orreview.For questions and suggestions, we are happy to help - justsend usa short email app@graefe-und-unzer.de

GU Balance ist der digitale Coach für mehr Balance in Deinem Leben:Hier bekommst Du Rezepte, Fitness-Videos und Entspannungsübungen.Durch Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannung führst Du eingesundes Leben im Gleichgewicht. * "Ich müsste mich gesünderernähren." * "Ich sollte mehr Sport machen." * "Ich bin totalerschöpft!" Sind solche Sätze typisch für Dich? Dann haben wir fürDich die Lösung. Wir wissen, dass Du nur in Balance kommst, wennErnährung, Bewegung und Entspannung im Gleichgewicht sind. Deswegenfindest Du bei GU Balance Rezepte, Entspannungsübungen undFitness-Tipps, die Dich ins Gleichgewicht bringen. Inhalte: *Maßgeschneiderte Wochenpläne: Mach den Test und Du bekommstmaßgeschneiderte Pläne mit Fitnessvideos, Rezepten undEntspannungsübungen, ganz individuell auf Dich und DeineBedürfnisse abgestimmt. Natürlich kannst Du Dein Programm auf Deinepersönlichen Ziele wie Abnehmen oder Ausdauer und auf DeineVorlieben (z.B. vegetarische Rezepte, Wochentage, an denen Dutrainieren willst) anpassen. * Spezialprogramme: Wähle alternativeines unserer Spezialprogramme wie 10 Minutes Daily, BBP,Bikinifigur, Schlank im Schlaf, Detox, Vegan oder Meditieren Lernen* Fitnessvideos: Mit unseren Fitnessvideos kannst Du bequem undohne Geräte in Deinem Wohnzimmer trainieren. Unsere Trainererklären Dir alles ganz genau und haben auch mal einen Tipp fürDich. Yoga, Pilates, Rückenschule, Dance, Fatburner oder Tabatasind nur einige unserer Programme für Deine persönliche Fitness.Wer braucht schon ein Fitnessstudio? * Rezepte: Die lecker-leichtenRezepte vom Kochbuch-Marktführer GU haben wir speziell auf DeinProgramm abgestimmt: Sie belasten Dich nicht und sind gesund!Stöbere z.B. in unseren Rezepten aus den Bereichen Detox, Low Carbund Vegan, werde ganz einfach Schlank im Schlaf oder entdecke eineandere Diät, die zu Dir passt. * Entspannungsübungen: Entspannungist wichtig, deshalb bekommst Du Übungen und Tipps aus denBereichen Achtsamkeit, Meditation, autogenes Training, progressiveMuskelentspannung und mehr. Lass Dich einfach überraschen. *Statistiken: Verfolge Deine Fortschritte und Erfolge. DeineStatistiken zeigen Dir wo Du stehst. Sammle Balance Points und lassDich überraschen! * Tipps: Jeden Tag bekommst Du neue Fitness- undErnährungs-Tipps und Inspiration für Deinen Alltag.+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Wenn Du bereitsMitglied bei GU Balance bist, kannst Du die Balance App zusätzlichkostenlos nutzen. Melde Dich einfach in der App an und nutze alleFunktionen. Alle Deine Einstellungen werden immer automatischsynchronisiert. Du bist noch kein GU Balance Mitglied? Du kannst GUBalance 10 Tage kostenfrei und ohne Risiko testen. Schon ab 7,99pro Monat kannst Du in Balance bleiben und das gesamte Angebotnutzen. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Mit Leichtigkeit in Bestform – mitderVideo-App von GU!**Wissenschaftliche Studien zeigen: maxxF ist daseffektivsteKrafttrainingt**** Optimale Ergebnisse für Muskeln und Ausdauer mit denGUVideo-Übungen **++Ihr persönlicher Krafttrainer ++- Mit wenig Aufwand das bestmögliche Ergebnis- Über 15 angeleitete Übungen- Warm up- Übungen für Bauch und Rückenmuskulatur- Übungen für Arme, Brust und Schultern- Übungen für kräftige Beine und Po- Mit nur 25 Minuten das optimale Trainingsziel erreichen- Bereits kurze maxxF Trainingseinheiten sind sehr effektiv- Eine informative Einführung erklärt worauf bei den Übungenzuachten ist- Immer dabei- Ideal für viel beschäftigte Menschen- Direkt und effektiv- Sehr anwenderfreundliche Menüführung- Optimiert für iPad und iPhone++Was macht maxxF so effektiv?++-Das maxxF Krafttraining kommt direkt ausderSportwissenschaft.-Dort wurden die effektivsten Übungen für jedenMuskelermittelt.-Das Training basiert nur auf Körpergewicht.-Das Verletzungsrisiko wird so vermindert und garantierteinenmaximalen Muskelaufbau.-Da sie keine Geräte brauchen können Sie das Training fastüberallanwenden.-Bereits kurze Trainingsprogramme zeigen einen sehrhohenErfolg.-Straffen Sie Ihren Körper und bauen Sie Muskeln auf.-Mit GU und wenig Aufwand zu mehr Fitness und Lebensfreude.www.gu.deWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deWith ease at its best-with the video app of GU!Scientific studies show **: maxxF is the mosteffectiveKrafttrainingt **** Optimal results for muscles and stamina with the GUvideotutorials **+ + + + Your personal strength coach- With little effort, the best possible result- Over 15 guided exercises- Warm up- Exercises for abdominal and back muscles- Exercises for arms, chest and shoulders- Exercises for powerful legs and buttocks- Achieve the optimal training goal with just 25 minutes- Shortly maxxF workouts are very effective- An informative introduction explains what to look for intheexercises is- Always with you- Ideal for busy people- Direct and effective- Very user-friendly menu- Optimized for iPad and iPhone+ + What does maxxF so effective? + +-The maxxF strength training comes directly from thesportsscience.-There, the most effective exercises for each muscleweredetermined.-The training is based only on body weight.-The risk of injury is reduced and guarantees a maximummusclebuilding.-Because they can apply the training almost everywhere neednoequipment.-Just a short training programs show a very high success.-Tighten your body and build up on muscles.-With GU and little effort to better fitness and vitality.www.gu.deUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Zusammen mit der GU Einfach Kochen App wirdIhrKochbuch interaktiv!DIE Neuheit auf dem Kochbuchmarkt: Einfach Lieblingsrezepteausden neuen GU Einfach Kochen- Reihe mit dem Smartphone scannenundeine eigene Sammlung der Lieblingsrezepte anlegen.Und so einfach geht´s:Klicken Sie „Scannen“ in der App und wählen Ihr BuchdurchBlättern der Cover nach rechts aus. Halten Sie Ihr SmartphoneüberRezeptbilder in Ihrem Kochbuch, die mit einemkleinenSmartphonezeichen versehen sind.Erleben Sie die Einfach kochen-Reihe interaktiv: SammelnSieLieblingsrezepte. Speichern und verschicken SieIhreEinkaufslisten. Oder nutzen Sie den praktischen Rezept-Planer,dieSupermarktsuche und vieles mehr…FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:• Alle Rezepte aus der neuen GU-Einfach kochen-Reihe nachBeliebenin der App speichern• Alle Rezepte werden inkl. Rezeptbild, ZutatenlisteundZubereitungsschritten gespeichert• Einkaufslisten können gespeichert, abgehakt undverschicktwerden• Rezepte können per E-Mail, Facebook oder Instagramgeteiltwerden• Der praktische Supermarktfinder zeigt alle Supermärkte inderUmgebung an• Die Kalenderfunktion erinnert ans Einkaufen/KochenAchtung: Die Inhalte können nur geladen werden, wenneineInternetverbindung besteht.Tipps:- Nutzen Sie – wenn verfügbar – eine WLAN-Verbindung fürschnellereLadezeiten- Varieren Sie ggf. den Bildausschnitt und den AbstandzwischenBuchseite und Smartphone oder den LichteinfallWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deTogether with the GUEasyCooking App Your cookbook is interactive!Easy Cooking series with the smartphone Simply scanfavoriterecipes from the new GU and create your own collection offavoriterecipes: THE novelty in the cookbook market.How it works:Click "Scan" in the app and select your book by browsingthecover to the right. Keep your smartphone recipe pictures inyourcookbook, which are provided with a smallsmartphonecharacters.Experience the Simple cooking series interactive:Collectfavorite recipes. Save and send your shopping lists. Or usethequick recipe planner, the super market search and much more...FEATURES AND HIGHLIGHTS:• All recipes from the new GU-Easy cooking series at will in theappstore• All recipes are stored including recipe picture, ingredientlistand preparation stages• Shopping lists can be saved, checked and sent• Recipes can be shared via email, Facebook or Instagram• The practical supermarket finder shows all the supermarkets inthearea of• The calendar function reminds us of the shopping / cookingCaution: Contents may only be charged when connected totheInternet.Tips:- Benefit - if available - a Wi-Fi connection for fasterloadingtimes- You possibly vary the shot and the distance between the bookandpage Smartphone or the lightUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Zusammen mit der GU Heimtier Plus-App wird Ihr Tierratgeberinteraktiv! DIE Buchbegleitung auf dem App-Markt: Einfach markierteBilder aus den neuen GU Tierratgebern mit dem Smartphone scannenund exklusive Zusatzinhalte nutzen. Und so einfach geht´s: KlickenSie „Scan“ in der App und wählen Ihren Tierratgeber durch Blätternder Cover nach rechts aus. Halten Sie Ihr Smartphone über dieBilder in Ihrem Tierratgeber, die mit einem kleinenSmartphonezeichen versehen sind. Erleben Sie Ihren Tierratgeberinteraktiv: Zahlreiche Videos, informative Audio-Dateien,praktische Check-Listen rund um das Thema Heimtier, wunderschöneBildergalerien und vieles mehr… FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS: •Exklusive Zusatzinhalte rund um das Thema Heimtier • VielfältigeHintergrundinformationen • Inhalte können per E-Mail geteilt werdenAchtung: Die Inhalte können nur geladen werden, wenn eineInternetverbindung besteht. Tipps: - Nutzen Sie – wenn verfügbar –eine WLAN-Verbindung für schnellere Ladezeiten - Variieren Sie ggf.den Bildausschnitt und den Abstand zwischen Buchseite undSmartphone oder den Lichteinfall Wir können leider nicht auf jedeRezension direkt antworten. Wir freuen uns aber über Ihre Wünsche,Kritik, Fragen und Anregungen unter: app@graefe-und-unzer.de

Zusammen mit der GU Garten & Natur Plus-App wird Ihr Buchinteraktiv! DIE Neuheit auf dem Appmarkt: Einfach markierte Bilderaus den neuen GU Garten & Natur Ratgebern mit dem Smartphonescannen und exklusive Zusatzinhalte nutzen. Und so einfach geht´s:Klicken Sie „SCAN“ in der App und wählen Ihr Buch durch Blätternder Cover nach rechts aus. Halten Sie Ihr Smartphone über dieBilder in Ihrem Ratgeber, die mit einem kleinen Smartphonezeichenversehen sind. Erleben Sie Ihren Ratgeber interaktiv: InformativeVideos, praktische Check-Listen, zahlreicheHintergrundinformationen zur Pflanzenpflege, leckere Rezepte fürdie Erzeugnisse aus Garten oder Balkon und vieles mehr… FUNKTIONENUND HIGHLIGHTS: • Exklusive Zusatzinhalte rund um das Thema Garten& Natur • Vielfältige Hintergrundinformationen • Inhalte könnenper E-Mail geteilt werden Achtung: Die Inhalte können nur geladenwerden, wenn eine Internetverbindung besteht. Tipps: - Nutzen Sie –wenn verfügbar – eine WLAN-Verbindung für schnellere Ladezeiten -Variieren Sie ggf. den Bildausschnitt und den Abstand zwischenBuchseite und Smartphone oder den Lichteinfall Wir können leidernicht auf jede Rezension direkt antworten. Wir freuen uns aber überIhre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungen unter:app@graefe-und-unzer.de

Genussvoll Abnehmen mit der „SchlankeRezepte“App – vom Marktführer GU, mehrfach gekocht und getestet!***Neu: Alle Nährwertangaben auf einen Blick!****50 federleichte Genuss-Rezepte bringen bunte Abwechslung aufdenTeller und lassen ganz nebenbei die Pfunde purzeln. Egal obmitFleisch, Fisch oder Vegetarisch - hier haben Sie alleNährwerteimmer im Blick und können sich ganz unkompliziertschlankschlemmen.FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Lecker: 50 leichte Rezepte mit Fotos, ZutatenundZubereitungstipps- Individuell: Rezeptsuche nach Zubereitungszeit „bis 30 Min“und„über 30 Min“, Kategorien wie „Fisch &Meeresfrüchte“,„Fleisch“ oder „Vegetarisch“- Praktisch: Mit einem Klick ganz unkompliziert alle Zutaten von2auf 4 Personen umrechnen- Mobil: Intelligente Einkaufsliste für unterwegs, diegleicheZutaten zusammenzählt- Flexibel: Eigene Zutaten können auf der EinkaufslistehinzugefügtwerdenEINE KLEINE REZEPTAUSWAHL:- Bohnen-Wok mit Tofu- Fischkotelett mit Weinsauce- Kartoffelpfanne mit Pilzen- Mediterrane Putenröllchen- Rib-Eye aus dem Wok mit Koriander- Spinatpfannkuchen- Scharfer Nudelsalat- Ofen-Shrimps mit FetaWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deEnjoyable Weight Losswiththe "Lean Recipes" App - from the leader GU, repeatedly boiledandtested!*** New: All nutritional information at a glance! ****50 featherweight enjoyment recipes bring colorful variety totheplate and let the pounds fall off along the way. Whether withmeat,fish or vegetarian - here you have all the nutritionalvalues​​always in view and can be quite uncomplicated feastslim.FEATURES AND HIGHLIGHTS:- Tasty: 50 easy recipes with pictures, ingredients andpreparationtips- Individual: Recipes by preparation time "to 30 minutes" and"30Min", categories such as "Seafood", "meat" or "vegetarian"- Convenient: all uncomplicated convert all the ingredients from2to 4 people with one clickTogether counts Intelligent shopping list on the go, thesameingredients: Mobile -- Flexible: Own ingredients can be added to the shopping listA SMALL SELECTION RECIPE:- Bean Wok with Tofu- Fish cutlet with wine sauce- Potato dish with mushrooms- Mediterranean turkey rolls- Rib-Eye from the wok with coriander- Spinach pancakes- Spicy noodle salad- Oven-shrimp with fetaUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Entspannt den Tag beschließen – mitderAudio-Yoga-App von GU** 5 Audio-Übungen für mehr Gelassenheit und innere Stärke**Abschalten und zur Ruhe kommen – mit dieser App lernenSie,Körper und Geist nach einem anstrengenden Tag zu entspannen undzuerfrischen.Das Yoga-Abendprogramm hilft Ihnen, sich mit den innerenQuellenIhrer Kraft zu verbinden und so Gelassenheit, Klarheit undinnereRuhe zu entwickeln.+++Mit dieser App finden Sie die Balance zwischen AktivitätundRuhe++++5 geführte Übungen werden verständlich undpraxisnahvermitteltFUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:Praktisch: 5 Audio-Übungen führen durch das AbendprogrammInformativ: Eine kleine Einführung erklärt, worauf besonderszuachten istHybrid: Sowohl für Smartphones als auch für Tablets optimiertWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deRelaxes the day decide-with the audio yoga app by GU5 ** audio exercises for greater serenity and innerstrength**Switch off and come to rest - with this app you will learnthebody and mind to relax after a tiring day and refresh.The evening yoga program helps you to connect with yourinnersources of power, and thus to develop calmness, clarity andinnerpeace.+ + +With this app you will find the balance between activityandrest+ + + +5 guided exercises are taught to understand and practiceFEATURES AND HIGHLIGHTS:Practical: 5 audio exercises lead you through theeveningprogramIs a small introduction explains what to look for inparticular:InformativeHybrid: optimized for both smartphones and for tabletsUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

Vegetarisch genießen – vom MarktführerGU,mehrfach gekocht und getestet!Die GU-App „Vegetarisch – Die 50 besten Rezepte“bietetabwechslungsreiche Rezepte für jeden Geschmack. Ob salzigoder süß,ob deftig oder mild – raffinierte Rezeptideen zeigen wiebunt undkreativ vegetarische Küche sein kann!FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:- Lecker: 50 vegetarische Rezepte mit Fotos, ZutatenundZubereitungstipps- Individuell: Rezeptsuche nach Zubereitungszeit „unter 30 Min“und„über 30 Min“, Kategorien wie „Vorspeise“, „Hauptspeise“,„Dessert“oder „unter 450 kcal“ und „über 450 kcal“- Praktisch: Mit einem Klick ganz unkompliziert alle Zutaten von2auf 4 Personen umrechnen- Mobil: Intelligente Einkaufsliste für unterwegs, diegleicheZutaten zusammenzählt- Flexibel: Eigene Zutaten können auf der EinkaufslistehinzugefügtwerdenEINE KLEINE REZEPTAUSWAHL:- Avocado mit karibischer Ananas-Ingwer-Salsa- Backkartoffeln mit Spinat- Erbsensuppe mit Zitronenmelisse- Grünkernpflanzerl mit Senfmöhren- Spaghetti mit Funghi-Bolognese- Zucchini mit Dinkel-Austernpilz-Füllung- Karamelisierter Ziegenkäse und Tomaten-Feigen-Kompott- Apfel-Möhren-Süppchen mit Prosecco- Tofuklößchen mit Kapernsauce- Panna Cotta- Mandelgelee mit Himbeer-Joghurt-SauceWir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten.Wirfreuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen undAnregungenunter: app@graefe-und-unzer.deVegetarian enjoy-repeatedly boiled and tested by the market leader GU!The GU App "Vegetarian - The 50 Best Recipes" offers a varietyofrecipes for every taste. Whether salty or sweet, whether savoryormild - refined recipe ideas show how colorful andcreativevegetarian cuisine can be!FEATURES AND HIGHLIGHTS:- Tasty: 50 vegetarian recipes with pictures, ingredientsandpreparation tips- Individual: Recipes by preparation time "under 30 minutes" and"30Min", categories such as "appetizer", "main course", "dessert"or"less than 450 kcal" and "more than 450 kcal"- Convenient: all uncomplicated convert all the ingredients from2to 4 people with one clickTogether counts Intelligent shopping list on the go, thesameingredients: Mobile -- Flexible: Own ingredients can be added to the shopping listA SMALL SELECTION RECIPE:- Avocado with Caribbean pineapple-ginger salsa- Baked potatoes with spinach- Pea soup with lemon balm- Grünkernpflanzerl carrots with mustard- Spaghetti with Bolognese Funghi-- Zucchini with Spelt oyster mushroom stuffing- Caramelized goat cheese and tomato and fig compote- Apple and carrot soup with Prosecco- Tofuklößchen with caper sauce- Panna Cotta- Almond jelly with raspberry yogurt sauceUnfortunately we can not reply directly to any review. Wewelcomeyour inquiries and comments, questions and suggestionsat:app@graefe-und-unzer.de

*** Informative Grilltipps und über 70 Rezepte für Ihren Grill!***Jetzt wird gegrillt! Überraschen Sie Ihre Freunde mitneuenRezeptideen fürs Barbecue. Fertig mariniertes Fleisch undgekaufteSaucen waren gestern. Wer in der ersten Grill-Liga spielt,derbeeindruckt mit einem perfekt gegarten Rib-Eye-Steak, verpasstdemHuhn das richtige Aroma und bestimmt selbst, wieviel Chili indieSalsa gehört. Und wer dann noch Lachssteak und Garnelenspießaufden Grill zaubert, der hat allen gezeigt, was einwahrerBarbecue-Profi ist. FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS: - Lecker: 70saftigeRezepte mit Fotos, Zubereitungsschritten und Tipps -Informativ:Grundlagen der Grillpraxis werden in den Kategorien „DerrichtigeGrill“, „Die perfekte Glut“ und „Die besten Grillstücke“kurz undbündig erklärt - Mobil: Intelligente Einkaufsliste fürunterwegs,die gleiche Zutaten zusammenzählt - Flexibel: EigeneZutaten könnenauf der Einkaufsliste hinzugefügt werden KleineRezeptauswahl: -Beerlover's Steak - Marinierter Halloumi -Gegrillte Zuccini mitKoriander-Melonen-Chutney - Chilisenf -Thunfisch mit Nussöl undMeerrettich - Lammhaxen aus der Glut -Würzige Hähnchenhälften -Lemon Prawns - Maiskolben mitChili-Honig-Butter - Ingwersaibling -T-Bone-Steak vom Grill -Spareribs in würziger Honigsauce -Stockbrot zum Grillen -Karibische Steaksauce - und weitere 60Rezepte voller Aroma WennIhnen unsere App gefällt, freuen wir unsüber eine Bewertung oderRezension. Bei Fragen und Anregungenhelfen wir Ihnen gerne weiter -schicken Sie uns einfach eine kurzeEmail an app@graefe-und-unzer.de

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