دەربارە
App Information OU7 TRAINING work out anywhere
- App NameOU7 TRAINING work out anywhere
- ناوی پاکەیجcom.neotech.ou7
- UpdatedJun 7, 2023
- قەبارەی فایلUndefined
- پێویستی بە ئەندرۆیدەAndroid 7.0
- وەشان5.6
- گەشەپێدەرOU7 Apps
- دابەزاندن-
- Priceخۆراییە
- هاوپۆڵ
- گەشەپێدەر
- Google Play Link
Google Play Link 
Similar Apps درێژە...
FitUp – Workout at Home 2.0 APK
"FitUp - Workout at Home" is a training program based onthecreation of Paul Wade "Convict Conditioning" and supplementedwiththe ability to save the results of training, to be able totrackyour own progress. It helped thousands of people build musclesandimprove their shape without help of individual coaches and goingtothe gym. The program involves the use of its own weight only.Usethe minimal set of surrounding objects, the rarest of which canbejust a horizontal bar. In the app there are training forhands,legs, back, chest, press and the whole body. These exercisesarecollected from the theory and practice of the "oldschool"athletes: • Push-ups (triceps, chest) • Squats (legs) •Pull-ups(biceps, forearms, back muscles) • Leg lifts (press) •"Bridge"(back) • Handstand push-ups (shoulders) Each basic exerciseisdivided into 10 difficulty levels. Training starts withsimpleelements, which are able even for beginners andunpreparedathletes. After completing the norm, the trainee goes onto thenext more difficult exercise. The last level will besubverted onlyto real professionals. Download the application toaccess the mosteffective training program with its own weight.Study the trainingprogram. Practice at any time convenient for you,withoutconnecting to the Internet. Save your results to track yourownprogress. Application features: • Offline access totrainingmaterials (without an Internet connection) • Training diary• Itwill always be completely FREE • No advertising • Beautifulandcomfortable design • Localized for two languages - RussianandEnglish
Программы тренировок для зала от звёзд FitStars 2.5.12 APK
Любишь заниматься в зале? Делай это правильно вместе скомандойFitStars! Профессиональный фитнес тренер поможет достичьнужногорезультата: скинуть лишний вес, набрать мышечную массу илижеподдерживать себя в здоровой физической форме и не только!Почемуименно «Программы тренировок для зала от звёзд FitStars»?✓Возможность эффективно тренироваться в зале; ✓ Уникальныепрограммыот известных тренеров: Вовк, Соколова, Селиверстов, Гусеви многиедругие; ✓ Программы для девушек и парней; ✓ Программы наразличныйуровень подготовки; ✓ Легко следить и отмечать свойпрогресс; ✓Возможность участвовать в онлайн марафонах; ✓ Делитьсясвоимрезультатом с единомышленниками; 🏃 Какие есть форматытренировок?Тренировки предоставлены в двух форматах: видео на 20-30минут«смотри и повторяй за тренером» и в формате упражнений, гдеможноотмечать активность подходов, расписание занятий, дневноепитания,засекать время с таймером. 💪🏻Какой результат ждет тебя за30 днейтренировок? Все зависит от цели: похудеть, накачать пресс,набратьмассу, накачать ягодицы/ноги, сесть на шпагат за неделю.Мыразработали разные программы тренировки специально длязала:тренировки для ног и ягодиц, для похудения с весами,упражнения дляпресса. Авторские программы от наших тренеров:«ProКачка в зале», «Похудей в зале» и многое другое! 👍Реально липохудеть за 30 дней? Вприложении вы можете найти программытренировок известных фитнестренеров которые помогли уже многимнашим пользователям скинутьлишний вес. Фитнес тренер разработаетдля вас уникальную программудля похудания и диеты и будет вампомогать на всех этапахпрохождения курса через личные сообщения вприложении.
