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Swim Evaluation 2.1
Il modello propone due modalità di funzionamento: prestazionieandature; tipologia (del nuotatore) Modalità 1) Prestazionieandature A partire da due prestazioni note, ottenute sudistanzediverse nel medesimo stile di nuoto, la app consente dicalcolarela miglior prestazione possibile di un atleta su qualsiasialtradistanza dello stesso stile, sia in termini assoluti (datidiingresso = record personali sulle due distanze), sia interminirelativi alla condizione del momento (dati di ingresso =tempinuotati in una occasione recente). Il modello è indipendentedallalunghezza della vasca, ma richiede come dati di ingressotempiottenuti in vasche della medesima lunghezza e restituiscetempiottenibili in altre distanze in vasche della stessa lunghezza.Inmodalità “Prestazioni” il modello non consente l’utilizzo comedatidi ingresso dei tempi ottenuti sulla distanza dei 50 metri, nésuquelle minori di 90m. È possibile invece richiedere iltempoottenibile su una distanza diversa da quelle diriferimentoproposte, completando la stessa tabella conl’inserimento delladistanza richiesta nella casella + Il modello èapplicabile sia anuotatori che nuotatrici, indipendentementedall’età, a partire dai12-13 anni. La app può essere utilizzata,una volta fissato untempo-obiettivo a medio a lungo termine su unadeterminata distanza(per esempio sui 200 metri), per determinarequali possibili coppiedi tempi su distanza di competizione contigue(es.100 e 400 metri)ne consentirebbero la realizzazione,indirizzando quindi lapreparazione nel modo più consono allecaratteristiche delnuotatore. Essa consente inoltre di calcolare ilpotenzialeprestativo massimo di eventuali avversari, a partiredelle medesimecondizioni, anche se relative a due distanze diverse,favorendol’eventuale scelta della strategia di competizione, aseconda cheil potenziale dell’avversario sia migliore, uguale opeggiorerispetto a quello proprio o del proprio atleta. Modalità2)tipologia del nuotatore In questa modalità la app consentedicompletare il calcolo previsionale, in qualsiasi stile di gara,deitempi relativi alla terna delle distanze 50-100-200, a partiredaidati di ingresso di tempi noti esclusivamente sulle due coppiedidistanze 50-100 o 50-200. Fornisce inoltre una valutazionedelnuotatore caratterizzandolo come sprinter puro o come sprinteronuotatore resistente, in relazione alla posizione deltempoottenuto nel relativo intervallo previsionale.
MySwimPro Swimming Workout Log
Take your swimming to the next levelwithMySwimPro: The best workout app to help you swim smarteronAndroid!Access to a library of hundreds of customized swimworkouts.Log your swims and track your progress with detailedanalytics tovisualize your improvement. Export to PDF to print yourworkoutsand take them to the pool.Follow your friends and favorite athletes! Like and comment onyourfriends' workouts to keep them motivated."MySwimPro is the only app I've come across that is trulytryingto help swimmers with their training and technique. I'veseennothing but positive feedback from athletes in theswimmingcommunity. With the dedicated passion of the MySwimProteam, Ithink this app will change the way swimmers approachthesport." - Peter Vanderkaay, 3x Olympic Swimmer“MySwimPro has been responsible for bringing new life tomyworkouts. I love the variety of stroke work, distance, sprints.Thevideos have helped me understand proper technique and the‘log’allows you to see what I’ve have accomplished and help me feelevenbetter about what I do each day in the pool!” - TomG.,Triathlete"This app is awesome. I've improved my swimming so much overthelast two months using these workouts." - Jermaine C.,FitnessSwimmerTOP FEATURES* Hundreds of workouts organized by skill level, workout type,andpool course* Technique videos and set descriptions* Custom workout log* Detailed profile analytics* Export custom workouts to PDFACHIEVE YOUR GOALS & SWIM SMARTER* View your progress and stats on your custom profile page* Share progress with friends on social media, andencourageothersADDITIONAL TRAINING RESOURCES* Follow us on Twitter (@MySwimPro) for technique tips,trainingadvice and swimming motivation* Visit us on the web at www.myswimpro.comSUPPORT* We’d love to hear from you. We’re looking for feedback fromtheswimming community to help make our app the best it can be.Emailus at feedback@myswimpro.comNote: We currently support English only. More languagetranslationsare coming soon!Download MySwimPro, and start swimming smarter.HappySwimming!
