Top 19 Apps Similar to Reduction mammaplasty

집에서가슴성형운동(여자가슴운동) 1.2.3
bilution
■ 가슴에 콤플렉스가 있는데 모유수유 부작용이나 비용, 수술 거부감 등으로성형은꺼려 지십니까?■ 이제 '집에서 가슴성형운동'으로 마치 성형한 것 같은 탄력있고 아름다운 가슴을 만들 수 있습니다.■ '집에서, 가슴성형운동'은 아래와 같은 다양한 가슴 유형에 대한 맞춤형 운동가이드 및 스케쥴을 제공합니다.① 처진가슴② 위로 올라간 가슴③ 작은 가슴④ 큰 가슴■ 집에서 가슴 성형 운동은 아래와 같은 원칙을 통해 올바른 운동에 따른 효과 있는 만족감을 드리고자 합니다.① 헬스장에 가지 않고 생수통 2개만 있으면 집에서 할 수 있는 운동으로만 구성하였습니다.③ 여성들이 쉽게 따라할 수 있는 난이도의 운동만 소개해드립니다.■ 아래의 고민을 가지신 분들에게 추천해드립니다.① 가슴 사이즈가 작아 고민인 분들② 체중의 손실 혹은 증가, 출산으로 가슴의 탄력이 없어진 분들③ 가슴 수술에 들어가는 비용과 이에 수반되는 위험이 싫으신 분④ 가슴의 모양에 만족하지 못하여, 운동 혹은 수술을 통해서 가슴 모양을 보정하고 싶으신 분들----개발자 연락처 :cell phone: 010-2011-7340e-mail: appkong@naver.com
augmentation mammaplsty 1.2.1
How's Consulting
This apllication providesplasticsurgeryinfomations of augmentation mammaplsty, supportedfrom'OptimaPlastic Surgery'.It contains below (only in Korean language):- plastic surgery informations of augmentation mammaplsty- plastic surgery information videos- images of 'before & after'- QnA for plastic surgery
Chest Exercises For Women 2.3
SK23 Dev
This application is perfect forthewholefamily.If you need information about how to chest exercise forwomen.It brings you content of make chest larger andattractiveforwomen.You should consider this app in your choice.Some topics include:- Looking Into Chest Exercises For Women- Women's Chest Exercise and Some of the Challenges- Female Breast Exercises- Best Chest Exercises for Women- A Great Chest Workout For Women - Grab It BelowChest Exercises For Women is an excellent application.Thanks for choose this app. 100% Free!!!
Women Workout: Home Gym Cardio 3.1.4
Kalrom Systems LTD
Women Workout is your home gym fitness app for toning andcardioworkouts.
Abs & Chest Workouts 5.1
Nookkaew99 Developer
Abs & Chest Workouts is a free dailyapproutine for men and women which will help you get thosesixpackyou're dreaming about.You only have to spend about 30 minutes a day to strengthenyourcore and tone your abs.This workout is completed with videos and explanation on howtoperform each exercise so you can get the best results.The app provides bodybuilders with a complete bodybuildingworkoutfor chest and abs and an in-depth focus on the major muscleslikethe obliques, abdominals, upper, middle and lowerchest(Pectoralis).Every muscle building exercise is presented infull-colourphotography, with clear step-by-step instructions andannotatedcutaways of the muscular system, all scientificallylabeled withexpert tips to guide and motivate users to exercise therightway.Muscle Building Workouts helps bodybuilders to choose theexercisesthat build the major muscle groups, also helping themavoidexercises that have nothing to do with the muscles they wanttobuild.Whether you're a competitive bodybuilder, casual exerciser, orjustsomeone looking for a bodybuilding chest and abs workout toshape,tone and gain muscle, these chest and stomach exercisesandpictures, devised by Master Trainer Craig Ramsay will provideyouwith the best bodybuilding training program for your body.This app is the third in a series of Muscle Building Apps for1. Arms & Legs2. Back & Shoulders3. Chest & Abdominals* Disclaimer *I do not own any of the pictures or videos used in this app theyareall credited due to their rightful ownersNO COPYRIGHT INFRINGEMENT INTENDED
Chest Fitness Workouts 3.4.2
TGB - The Gym Boys
A PERSONAL CHEST FITNESS IN YOURPOCKET.ANYTIME. ANYWHERE.App features and benefits:• List of the single exercises that make up the workout.• 20+ instructional chest workout videos.• Detailed exercise technique information and tutorial.• Pre-defined workouts: Beginners Workout, Upper and LowerChestWorkout, High Intensity Chest Workout, and many more.• No need to download separate videos. All videos comes with theappand runs within the app. • Nutrition and supplements articlestocater to your dietary needs.• New beautiful user interface and design.• Workouts by Certified Personal Trainers.• Synchronization with our sister website(www.thegymboys.com)tokeep you updated about new workout videos, schedule,supplementsand diets related facts and articles.Take a look at the best exercises to build your strength andsizeand replace unwanted chest padding with muscle in just 6weeks.Exercises that define and sculpt your chest help you lookyour best.But scoring one isn't as easy as cranking out benchafter bench.Just follow the lead of our certified personal trainerin these 20+instructional videos that will target all major chestmuscles.Achieving strong chest isn't as simple as doing chestexercises butalso about tweaking your diet to the perfection.Hence, we haveincorporated in our app, separate nutrition andsupplements sectionto offer detailed guide and analysis on yourdiet to perfect chest.Free application version is supported byin-app ads. The app tracksuser location to deliver betterlocation-based ads to users. Anyfeedback welcomed, thank you verymuch for your support.
Best Chest Workout 2.0
Apps Studio Inc.
Grow your chest muscles with this free chest workout routine
재미어트 - 다이어트,헬스,홈트레이닝,복근,어깨,가슴 2.0.7
재미어트
즐겁게 운동하는 방법, 재미어트!언제나 식상하고 지루하고 재미없던 운동, 상상이상으로 재미있게 운동을 알려드릴게요!클럽에서 음악에 미쳐 춤추듯 '재미어트 송'을 이용해 운동에 미쳐 즐겁고 흥분되는 운동프로그램을 수행해보세요.[주요기능]1. 각 부위별 운동교육영상 제공: 각부위별로 10가지 이상의 운동교육영상제공을 통해서 필요한 부분을 콕콕! 찝어서 운동을 배워보세요!2. 재미어트 운동프로그램 제공: 재미어트 송' 을 이용해서 딱딱하고 재미없고 지루하기만 했던 운동, 음악에 미쳐서 정말 쉽고 재밌게운동프로그램을 수행해보세요!3. 재미어트 송이 들어있는 뮤직플레이어 제공: 나만의 운동프로그램을 만들고 다양한 재미어트 송을 통해서 운동프로그램을 수행해보세요!개발자 연락처: leeks211@jamiet.co.kr
21 Days Chest Challenge 1.0
TGB - The Gym Boys
Transform your chest in just 21Days.Justfollow our 21 days workout program tailored for you.• Pre-defined workout plan. Only one requirement:Donotcheat.• Video instructions for all the workouts with stepbystepguide.• No need to download separate videos. All videos comes withtheappand runs within the app.• Daily reminder alarm so that you never miss a single dayofthechallenge.• Record your repetitions in the fitness logs totrackyourprogress.• Easy and intuitive interface.• Use app to take a picture today and after 21 Daystowitnessunbelievable transformation.• Clear any misconception by mailing us within the app.Getpromptreply.• Share your progress with friends on Facebook,Twitter,Whatsapp,Email and more!• Synchronization with our sister website(www.thegymboys.com)tokeepyou updated about new workout videos, schedule,supplementsand dietsrelated facts and articles.21 Days Chest Fitness Challenge is the easiest 3 weekschestworkouttraining app to get massive chest. After 21 days ofusingthis app,we guarantee that you will be fitter, stronger andinbettercondition than you have ever been. Just install this appandfollowthe routine daily. Our reminder will automaticallyremindyou toworkout daily. Rest days will help your musclesrecover.Tick offthe days you have completed to keep track ofyourchallengeprogress. Don't cheat! It's as simple as that.Freeapplicationversion is supported by in-app ads. The app tracksuserlocation todeliver better location-based ads to users.Anyfeedback welcomed,thank you very much for your support.
집에서올바르게복근운동(여자복부 다이어트 운동) 1.2.9
bilution
■ 하루 15분, 1주일에 2-3번으로 나의 뱃살이여 안녕~, 숨겨진 11자복근이여안녕!■ 평소 남자들이 하는 복근 운동을 하느라 힘들고, 쉽사리 도전하지 못했던 여성분들이제 여성용 "집에서, 올바르게 복근운동"앱을 통해, 이쁘고 날씬한 복근을 만들어 보세요.■ 여성용 "집에서, 올바르게 복근운동"앱은① 여성들이 효과적으로 쉽게 따라 할 수 있는 복근 운동을 제공해요.② 하나의 운동으로 복부의 다양한 부위를 자극할 수 있는 운동목록을 최대한 엄선하였답니다.③ 단순 복근 운동을 통해 일어날 수 있는 허리디스크를 예방할 수 있는 운동까지 포함되어 있어, 더욱 날씬한복부를만드는데 도움이 되요.④ 상세한 설명으로, 자세 및 운동시 호흡 방법, 초보자들을 위한 별도의 Tip까지 누구든지 쉽게 따라 하실수있어요.■ 여성용 "집에서 올바르게 복근운동"앱은 아래와 같이 구성되어 있어요.1. "복부 넣어주기 코스, 코어운동"1) 사용 대상① 쉬운 복근 운동도 따라하기 어려운 초보 운동 여성 분들② 11자 복근을 만들기 보다, 적당히 날씬하고 좋은 복근을 만들고 싶은 분들③ 평소 허리, 목, 어깨, 다리 등 통증이 심해, 통증 완화에 목표를 두시는 분들2) 사용방법"복부 넣어주기 코스, 코어운동"은 가슴 부분에서부터 하체의 무릎위의 부분까지의 몸통을 바로 잡아 줌으로써,① 균형 잡힌 몸매와 유연성을 증가시키고② 허리, 목, 어깨, 다리 등의 통증이 오는 근골계질환 예방하고자 해요.아래처럼, 총 4개의 카테고리로 구성되어 있어요.① 척추 바로잡기② 복부 집어넣기③ 안정된 허리 만들기④ 골반 바로잡기그리고 위의 번호순서대로 각 카테고리 별로 최소 1개씩만 운동을 차례대로 해주시면 충분한 운동 효과를 얻으실수있어요.일일 4개 운동으로, 1주일에 3-4번씩 하루 총 15분만 투자 하신다면, 날씬하고 균형있는 몸매를 잡을 뿐만 아니라나와있던 복부를 쏘~옥 넣을 수 있답니다.2. "복부 드러내기 코스, 11자 복근 운동"1) 사용 대상: 여성 연예인들 처럼, 복근에 11자가 보이도록 원하시는 분2) 사용방법"복부 드러내기 코스, 11자 복근 운동"은여성들이 효과적으로 쉽게 따라 할 수 있는 복근 운동으로 구성되어 있어요.또한 복부의 다양한 부위를 자극할 수 있는 운동을 제공함으로써, 단순 복근 운동시에 일어날 수 있는 허리통증 및디스크예방하도록 목록이 구성 되어 있어요.아래처럼, 총 4개의 카테고리로 구성되어 있어요.① 척추 바로잡기② 11자 복근 드러내기③ 옆구리살 정리④ 튀어 나온 아랫배 정리그리고 위의 번호순서대로 각 카테고리 별로 최소 1개씩만 운동을 차례대로 해주시면 충분한 운동 효과를 얻으실수있어요.일일 4개 운동으로, 1주일에 3-4번씩 하루 15분만 투자 하신다면, 날씬하고 탄력있는 잘록한 복근을만들어보세요.----개발자 연락처 :cell phone: 010-2011-7340e-mail: appkong@naver.com■ 15 minutes a day,threetimes a week with my belly - Goodbye, Goodbye abs hidden11characters!■ usually busy men abs workout hard, and women who did notreadilychallenge   Now women "at home, sit right" with the app,niceand slim Create your abs.■ For Women "at home, sit properly" app① women sit in easy to follow effectively provide it.② one abdominal exercise can stimulate various parts of themostcarefully selected list hayeotdapnida exercise.③ can happen through simple abs workout to prevent a herniateddiskincluded in the motion to, it Helps to create a moreslenderabdomen.④ detailed description of the design, posture and breathingexercisemethod, a separate Tip for beginners can easily followanyone todo.■ Women "sit right at home" app is configured to dothefollowing.1 "into the abdomen cycle courses, core exercise"1) Used forIs difficult to sit along the easy ① novice women whoexercise② 11 characters than making abs, moderately slim and those whowantto make a good abs③ usual waist, neck, shoulders, legs and the deep pain, painrelieffor those targets fat pipe2) How to use"Put the abdomen cycle courses, core movement" from the chest tothelower part of the body above the knee to just get bygiving,① balanced body and increase flexibility② back, neck, shoulder, leg pain and other musculoskeletalsystemdisease prevention come wants it.As shown below, consists of a total of four categories do.① the spine to correctPaste picks up the abdomen ②③ Create a stable waist④ to correct pelvicAnd the number of each category in order to exercise a minimumofone per turn, but your account Login I'll get plenty ofexerciseeffects.4 Movement of one day, one week, a total of 15 minutes 3-4 timesaday if you invest, you get slim and toned as well as balancedandshoot me ... Jade was put in the abdomen bail.2 "lifted abdomen course, sit-ups 11 characters"1) Used forFemale celebrities like abs you wish to look at 11 characters2) How to use"Exposing the abdomen course, sit-ups 11 characters" areWomen can easily follow to effectively consists of sit-upsdo.In addition, various parts of the abdomen to stimulate movementbyproviding a simple sit-ups can happen at the prevention ofbackpain and disc consists of a list of do. As shown below, consists of a total of four categories do.① the spine to correct② 11 characters reveal abs③ clean side to buy④ Clean protruding bellyAnd the number of each category in order to exercise a minimumofone per turn, but your account Login I'll get plenty ofexerciseeffects.4 one day exercise, 3-4 times a week, if you invest 15 minutesaday, slim and elastic constriction Create your abs.
집에서남자등만들기(남자등운동) 1.1.1
bilution
■ '집에서, 남자 등 만들기'앱으로 헬스장에서 만큼 넓은 등을 만들수있다!집에서 할 수 있는 남자 등운동의 백과사전이라 할 수 있는 실용적인 '집에서 남자 등 만들기' 앱!■ 하루 15분, 1주일에 2~3번으로 두껍고, 넓고, 튼튼한 진짜 남자 등을 만들어 보세요.■ "집에서, 남자 등 만들기"앱은 아래와 같은 분들에게 도움이 됩니다.① 집에서 등운동은 할 수 없으며, 철봉 운동 밖에 생각이 안나시는 분들즉, 제대로 된 등 근육을 만들려면 헬스장에서 해야 된다고 생각하시는 분② 등 운동을 아무리 많이 해도 두껍고, 넓은 등을 만들지 못하시는 분이제 누구든지 업히고 싶은 멋진 남자등을 만들어 보세요!■ "집에서, 남자 등 만들기"앱은 상세한 설명으로, 자세 및 운동시 호흡 방법, 초보자들을 위한 별도의Tip까지누구든지 쉽게 따라 하실 수 있도록 되어 있습니다.■ 앱의 구성은 아래와 같이 구성되어 있습니다.집에서 남자 등 만들기는, 필수로 자극해야 하는 등 부위를 총 3가지로 나누었으며, 이는 좋은 등 모양을 만들기위해서는반드시 고려되어야 하는 항목들이기도 합니다.운동 방법은 버튼 배열 순서대로 최소 1개 ~ 2개를 시행하시면 됩니다.① 두꺼운 등을 만드는데에 도움이 되는 등 상부 운동② 넓은 등을 만들 수 있는 등 중간(광배근) 운동③ 튼튼한 허리를 만들 수 있는 등 하부(척추 기립근)운동----개발자 연락처 :cell phone: 010-2011-7340e-mail: appkong@naver.com
Chest Workout Exercise 2.09
Edu Sim
Chest workout, you could easily dochestexercise at home with out equipment to get your chest in aperfectshape it more thing to do than push ups.Home chest workout in this guide will guide you how to dotheworkout correctly.As a no trainer bodybuilding, you need to careful and followstepsin order to quicker gain muscle.
메디콕-성형/뷰티/피부/병원랭킹 2.5
DeepEnjoy
@@눈잘하는곳? △코잘하는곳? ⊙⊙라식수술 어디가 잘하지?..이미 넘쳐나는 병원들 그리고 정보들..어디서 어떻게 ☞"팩트"를 찾아야할까?그래서 만들었습니다.╋메디콕닷컴 앱╋블로그,지식인,카페,뉴스의 모든 데이터 추출하여 병원별 매칭시켜 필터링 작업까지끝낸 산정된 랭킹으로 병원에 대한 인지도를 지수화 시켜 간편하게 볼수있는 앱입니다¤³°″″´메디콕앱 주요 메뉴 ´″″°³¤´´″″°³¤´″″°³¤´″″°³¤´″″°³¤´″″°³¤┏ 1.병원인지도랭킹 - 유저지수 평가, 유저 추천 지수, 언론 지수, 검색 지수을 분석하여 병원에대한인지도를한눈에 볼 수 있는 서비스┣ 2.메디 지식인 - 병원이용이나 시술에 대한 다양한 궁금증을 검증된 의료진이 직접 답을찾아드리는Q&A서비스┣ 3. 닥터인터뷰 – 실력있는 의사들을 찾아 인터뷰를 소개하는 곳으로,각족 시술에 대한 궁금증과 시술후회복까지다양한 이야기를 유명의사에게직접 들을 수 있습니다.┣ 4. 병원이벤트 – 다양한 시술 및 병원의 이벤트를 한곳에 모아 회원들에게 제공하는 이벤트공간┗ 5.콕콕카페 ★ 리얼스토리 - 병원별 흩어져있는 리얼후기를 한눈에 확인할 수 있는 공간★ 회원후기 - 시술 별 회원후기를 양식에 맞게 정리하여 쉽게 정보를 볼수 있는곳★ 콕 수다 - 자유롭게 회원들끼리 공유하는 병원 정보, 시술 팁 고민이야기★ 메디콕가이드 - 메디콕 운영자가 직접 공부해서 만든 애매하고 궁금했던 메디 상식부터 팁까지 알려드립니다.★ 콕콕매거진 - 콕콕 운영진이 직접 작성하는 믿고 보는 매거진메디콕닷컴 홈페이지 : http://medicok.com/고객센터 : 1544-9126메디콕과 관련된 키워드병원인지도랭킹,병원정보,의사인터뷰,이벤트안내,성형외과,피부과,치과,안과,산부인과,비뇨기과,한의원,랭킹,순위,리얼후기,이벤트,병원정보,시술정보,수술정보,전후사진,뷰티,성형상담,성형,뷰티,미용,피부,여자,다이어트,렛미인,뷰티인미,가상성형,언니,겟잇뷰티,뷰티톡,여우야,병네커,화려한외출,뷰메,메이트,커뮤니티,뷰티플러스,겟잇뷰티,성형외과,성형후기,뷰티메이트,뷰티매이트,병원,매이트,소울메이트,바비톡,예뻐지기,뷰티TV,핑크파우치,언니의파우치,렛미인,겟잇뷰티,언파메디콕과 비슷한 앱뷰티어플 / 잇걸매거진 / 미미박스 / 피부상식백과 / 다노 / 다이어트노트 / 잇뷰티 / 눔 / 뷰티의정석 /화려한외출/ 피부미인 / it beauty / 뷰티밋츠 / 파우더룸 플러스 / 뷰티박스 / 코스믹블룸 / 살빼는법/헬로우뷰티 /뷰티tv / 싸이메라 / 고렴이 / 미용톡 / 다이어트노트 / 핑크파우치 / beautylish /다노/ 뷰티팁 /스타일쉐어 / 스쉐 / 쇼핑모아 / 꽁뷰티 / makeup / 살빼는법 / 살빼는 / 네일톡 / 뷰글/글로시박스 /글로우미 / 언니 / 뷰티톡 / 파우더룸 / 여우야 / 뷰티인 / 뷰티인미 / beauty in me/뷰티월렛 / 화해/ 유해성분 / 뷰티집 / 여드름 / hwahae / 위메이크뷰티@ @ Where goodsnow?Where△ good nose? Where LASIK ⊙⊙ not you? ..The hospital and the information is already overflowing ..whereandhow do find ☞ "facts" to?So I created. Medicare ╋ ╋ cock com app Filtering operation to the hospital by matching toextractallthe data from your blog, intellectuals, cafes, NewsThe app, the perception of the hospital as calculatedbyexponentialfinished Ranking can see easily ¤³ ° "" 'Medicare kokaep main menu' "" ° ³¤'' "" ° ³¤' "" °³¤'""° ³¤' "" ° ³¤' "" ° ³¤Recognition Ranking hospitals ┏ 1.-user indexrating,userrecommendations index, media index, you can see at aglancetheperception of the hospital to searchjisueulAnalysisServices                                                                       Medicare intellectuals ┣ 2.-proven activities to find theanswerstovarious questions about hospital procedures andmedicalpersonnelusing direct Q & A Service┣ 3. Doctor Interview - Interview with introducing theabilitytofind a doctor in place, for a variety of stories aboutthefamousdoctor after the procedure to recover gakjokquestionsandprocedures                          Youcanlistendirectly.┣ 4. hospital events - events which provide spaceformembersgather in one place the event in a variety ofhospitaltreatmentandThe Real Story ★ ┗ 5. kokkok cafe - you can see at aglancethereal star reviews scattered hospital room                    ★MemberReviews- where you can see the information easier since thereviewprocedureby the theorem for the form                    ★TalkingCock- Hospital Information freely shared amongmembers,procedurestroubled story tip                    ★cockMedicareGuide - We know from common sense that vague andwonderingMedicaidMedicare cock made directly by studying theoperator totip.                     ★kokkokmagazine- see to believe kokkok direct staff to createamagazineMedicare cock com website: http://medicok.com/Customer Service: 1544-9126Keywords associated with Medicare cock병원인지도랭킹,병원정보,의사인터뷰,이벤트안내,성형외과,피부과,치과,안과,산부인과,비뇨기과,한의원,랭킹,순위,리얼후기,이벤트,병원정보,시술정보,수술정보,전후사진,뷰티,성형상담,성형,뷰티,미용,피부,여자,다이어트,렛미인,뷰티인미,가상성형,언니,겟잇뷰티,뷰티톡,여우야,병네커,화려한Out,byume,mate, community, Beauty Plus, getit Beauty,CosmeticSurgery,Cosmetic Reviews, Beauty Mate, Beauty maeyiteuhospitalmaeyiteuSoul 메이트,바비톡,예뻐지기,뷰티TV,핑크파우치,언니의파우치,렛미인,겟잇뷰티,언파Cock and Medicaid similar apps Beauty Applications / itgeol Magazine / Mimi Box /skinsenseEncyclopedia / dano / Diet Notes / Et Beauty / num/Beautyuijeongseok / Nightlife / beauty skin / it beauty /Beautymitcheu/ powder room plus / Beauty Box / Cosmic Room /loseweightneunbeop / Hello Beauty / Beauty tv / Psy camera /goryeomthis /Beauty Talk / Diet Notes / Pink Pouch / beautylish /dano /BeautyTips / Style Share / seuswe / Shopping collect / buttbeauty/makeup / lose weight is the law / lose weight is / NailTalk/byugeul / Glossy Box / Glow Beauty / sister / Beauty Talk/powderroom / vixen / Beauty In / Beauty is beauty / beauty in me/Beautywallet / reconciliation / hazardous substance / Beauty Home/Acne/ hwahae / above Beauty Makeup
Chest Workout & Exercises 1.0.1
Steveloper
This Chest Workout & Exercises App contains the 25mostpopularchest exercises for workouts, all explained withphotos,texts,tips and HD videos. A personal trainer demonstratethecorrectmovement of each exercise. Both men and women canhavegreatbenefit of this app. The chest is such a noticeablemusclegroup.it is always first to walk into a room and therefore itisveryimportant to have an impressive big chest in abalancedphysique. Asmall selection of the chest exercises andworkouts thatarediscussed in this app; - Dumbbell Flyes - BenchPress -Incline,Decline & Flat - Push-Ups - Cable CrossoverTheworkouts in theapp can be saved and you can view theresultsafterwards. Check outour other apps, that include exercises&workouts for everymuscle group; - Bodybuilding exercises,+120exercises and workouts( http://tinyurl.com/mazmxty ) -Bodybuildingexercises PRO, +150exercises and workouts(http://tinyurl.com/n5j2qk7 )
Beautiful breast workout 2.6.8
BeStronger
Do you want to have a beautiful and tighten breast?
핑크 캘린더 1.5
AMOREPACIFIC
☆건강하고 아리따운 가슴을 유지하고 싶으신가요?☆★핑크 캘린더로 매일매일 관리하세요!★가슴을 건강하게 관리하는데 도움이 되는 운동과 식습관 목표를 설정하고,무료로 유방자가검진법도 배울 수 있는 어플리케이션입니다.최고 수준의 유방암 전문의에게 언제든지 무료 상담 받으세요.사진 한 장의 업로드만으로도 참여할 수 있는유방암 환우를 위한 기부 프로그램까지!이제 ㈜아모레퍼시픽 핑크리본캠페인의 공식 모바일 어플리케이션핑크 캘린더로 가슴건강 관리를 시작하세요.주요기능1. 핑크 캘린더- 월별 건강목표 설정 및 달성률 체크- 생리일 입력 및 유방자가검진일 자동 설정- 핑크리본캠페인 일정 공유- 일정별 알람 설정2. 유방자가검진- 일러스트로 배우는 유방자가검진법- 체질량 지수/비만도 체크- 유방백과로 알아보는 상식3. 전문가 상담- 유방암 전문의 1:1 상담 게시판4. 캠페인 참여- 핑크리본 기네스- 사진 꾸미기 및 업로드(페이스북, 트위터)*핑크리본과 함께 찍은 사진을 1회 업로드 할 때마다 기부금이 적립되며, 동시에 5cm의 핑크리본이 이어지는모바일기부 프로그램입니다. 총 300m의 리본이 완성되면, 유방암 환우 1인에게는 300만원의 수술비가 지원됩니다.기부금전액은 아모레퍼시픽이 지원하며, 수혜 유방암 환우는 한국유방건강재단을 통해 선발됩니다.캠페인에 대한 보다 자세한 내용을 위해 핑크리본 핑크리본캠페인 공식블로그(www.pinkcampaign.com)를방문해 주세요.☆ keep healthyandahrittaun starts in the chest? ☆★ Pink calendar to get day-to-day management! ★Heart healthy exercise and eating habits that willhelpmanagement set goals, andFree to learn breast self-examination is an applicationthatlaw.The highest levels of breast cancer specialist at any time getafree consultation.Upload pictures with just one chapter to participateDonation program for breast cancer to molt!Now ㈜ Amore Pacific pink ribbon campaign officialmobileapplicationPink Calendar to start breast health care.Key Features1. Pink Calendar- Monthly Goal Setting and Achievement Health Check- Input and breast self-examination monthly period automaticallysetone- Pink Ribbon Campaign Calendar Sharing- Agenda setting the alarmTwo. Breast self-examination- Illustration of breast self-examination to learn how to- Body mass index / BMI check- Breast encyclopedia to find out the common senseThree. Expert- Breast cancer specialist counseling board 1:01Four. Join the campaign- Pink Ribbon Shamrock- Decorating and upload pictures (Facebook, Twitter)* Photo taken with a pink ribbon and a one-time donationwillearn each time you want to upload the same time, the pinkribbon is5cm leading mobile donation program. Once you havecompleted atotal of 300m ribbon, breast cancer surgery Huanyu 1, issupportedin a 3 million won. Donations are fully supported by AmorePacific,and the Korea Breast Cancer Foundation to benefit breastcancermolt is selected through.For more information on the campaign pink ribbon pinkribboncampaign official blog (www.pinkcampaign.com), pleasevisit.
집에서부위별푸쉬업 1.2.3
bilution
푸쉬업이 가슴만을 위한 운동이라고 생각하셨습니까?이제 푸쉬업 부위별 운동으로 가슴 외에도 다양한 근육을 단련할 수 있습니다.푸쉬업을 분석해보면, 손가락, 손바닥, 이두, 삼두, 어깨, 팔뚝, 척추, 복근에 영향을 준답니다.게다가 허벅지, 종아리에도 영향을 줄 수 있기 때문에 만능운동이 아닐 수 없습니다.이제 집에서, 부위별 푸쉬업 하나로 멋진 가슴 근육과 주변 근육들을 함께 만들어보십시오.- 주요 구성-[카테고리 구성]- 부위별 운동 푸쉬업: 가슴, 팔, 복근, 어깨, 하체 등 부위별 푸쉬업 뿐만 아니라 전신을 한 번에 단련할 수 있는 푸쉬업 운동을소개하였습니다.- 도전! 푸쉬업 마스터: 푸쉬업을 능숙하게 하신 분들에게, 더욱 다양한 푸쉬업 운동을 동영상으로 소개 하였습니다.- 여성 및 초보를 위한 푸쉬업: 여성 및 초보 운동자들이 푸쉬업을 할 수 있도록 변형 푸쉬업 운동을 소개 하였습니다.- 가이드: 가이드를 통해 푸쉬업 난이도 조절 및 준비사항 및 주의사항에 대한 정보를 제공합니다.----개발자 연락처 :cell phone: 010-2011-7340e-mail: appkong@naver.comPush-up exercise forthechest only did you think?Now, each part of the push-up exercises to strengthen the musclesofthe chest as well as a variety can beAnalysis of the push-up stick, finger, hand, biceps,triceps,shoulders, upper arms, spine, abs attach influenced.Furthermore, thighs, calves can affect not because it may not beanall-around workout.Now, at home, with one great push-up each part of the chestmusclesand surrounding muscles try to create together.- Major components -[Category: Configuration]- Cuts push up exercise: Chest, arms, abs, shoulders, lower body, such as push-ups, aswellas each part of the whole body can be trained at one timeintroducedthe push-up exercise.- Challenge! Push-up Master: If you wish to skillfully push-up, push-up exercise videosricherintroduced.- Push-ups for women and beginners: Women and novice undongja are deformed so that you can pushuppush up exercise introduced.- Guide: A Guide to the push-up preparations and precautionsdifficultyadjusting and provide information about.
Chest workout 1.2
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