قيم حياتك، تعلم المزيد باستخدام محتوى غير محدود، اختر من العاداتمايناسبك ويساعدك في رحلة النمو الخاصة بك. الكوتش هو تطبيق التدريبعلىالحياة الخاص بك، والذي يمكنك الوصول إليه بأي وقت وبأي مكان،سيساعدكالكوتش على تحسين حياتك من خلال تقييمك الذاتي لنفسك في ثمانيةنواحيمختلفة من الحياة، الأمر الذي سيمكنك من معرفة النواحي التيتحتاجالتركيز عليها للوصول الى مستوى الرضا عن الحياة الذي ترغب بها.مزاياتطبيق الكوتش: تقييم الذات باستخدام دائرة النجاح: تتكون دائرةالنجاحمن 8 نواحي حياتية رئيسية، ستتمكن من تقييم رضاك عن كل ناحية،ومن ثماختيار إحداها للتركيز عليها وتطوير قدراتك ومهاراتك فيها منخلالتصفح التسجيلات الصوتية والمقالات والفيديوهات المختلفةالمتوفرةلجميع النواحي. عاداتك: اخترنا لك مجموعة من العادات التابعةلكل منالنواحي ال 8 الرئيسية للحياة، كل عادة تتكون من مجموعة منالمهامالصغيرة التي من السهل اتباعها وجعلها جزء من روتينك اليومي.مزاياعضوية الكوتش +: من خلال عضوية الكوتش + ستتمكن من الوصول الى:أكثرمن 400 محتوى من دكاست (تسجيل صوتي) و المقالات وفيديوهاتتحفيزيةستتمكن من اختيار ما يناسبك من العادات وإضافتها الى قائمتككماستساعد عضويتك على ضمان استمرار تطوير وتحديث تطبيق الكوتش.

تطبيق تحفيزات ابراهيم الفقي بدون انترنت صوت

كتاب "إنجح من أجل نفسك" من أكثر الكتب مبيعاً وانتشاراً فى العالم،فقد ترجم الكتاب الى الكثير من اللغات يقول الكاتب ""ريتشارد دينى"فىمقدمة الكتاب تم تأليف هذا الكتاب من أجل كل من يريد تحقيق النجاحفىحياتة - ويجب أن تكون أنت هذا الشخص إن أية فكرة أو اقتراح أطلعكعليهفى هذا الكتاب قائم على تجربتى الشخصية ، ويمكننى أن أؤكد لكأنالنصائح العملية التى أقدمها تجدى نفعا بالفعل إننى أقدم لكضمانتىالشخصية بأن المبادىء التى أتحدث عنها حققت النجاح والسعادةلىولأسرتى ولعدد كبير من الناس الذين أسعدنى الحظ بمقابلتهم والآنأناأرغب فى أن تحقق أنت أيضاً ما حققناة ، لذا طبق ما ستقرؤه فىهذاالكتاب ، وستتمكن من تحرير قدراتك الكامنة للوصول إلىالنجاحوالسعادة.

يتحدث الكاتب في هذا الكتاب عن أسباب السلوك البشري ويقسمها إلى أربع:التحدث مع الذات، الإعتقاد، وجهة النظر إلى الأحداث والعواطف. لقدسمىالكاتب التحدث مع الذات بالقاتل الصامت ومصدره الأهل،المدرسة،الأصدقاء، الإعلام والشخص نفسه.وقال بأن 90 % من مفاهيمناتتشكل فيالسنوات السبع الأولى وبأنه على أساس هذه المفاهيم نتحدث معنفسنا.ثمنبه الكاتب إلى أن لكل أمر ثلاث وجهات نظر: وجهة نظرك ووجهةنظر الشخصالأخر ووجهة النظر السليمة. وخلص الكاتب إلى ضرورة إبعاد كلتفكيرسلبي عند التحدث مع الذات وإلى ضرورة بحث صحة المعتقدات والتفكيربهاوأخيراً إلى عدم ترك العواطف لتتحكم بنا وضرورة الثقةبطاقاتناوقدراتنا. لقد استخلصت شخصياً من هذا الكتاب المبادئ التالية:علينابالصحبة الصالحة علينا أن نعلم بأن صحة أمر أو عدمه هو شيء نسبييعتمدعلى المفهوم الشخصي السلوك يعكس العقائد التفاؤل والهمةالعاليةوتقدير بأن الإنسان هو المخلوق المفضل عند الله عز وجل هم أساسالنجاحالعقل، الأحاسيس، العواطف والسلوك كلها أمور نستطيع التحكمبهاوتسيرها إيجابياً الليونة والإبتسامة الدائمة والإستماع للأخرينأمورتزيد من سعادة الإنسان. أما تقييمي لهذا الكتاب: بما انني كنتبحاجةماسة إلى هذا النوع من الكتب فلقد وجدته ممتازاً. غير انني تمنيتلوأن الكاتب (رحمه الله) قص المزيد من الأمثلة العملية والواقعية.ومعهذا فأن الكتاب من خير الكلام، أي ما قل ودل. رحم الله إبراهيمالفقيفلقد خسرت الأمة كثيراً بموته وعوضنا الله بأمثاله عش كل لحظةكأنهااخر لحظه في حياتك, عش بالايمان, عش بالامل, عش بالحب, عشبالكفاح,وقدر قيمة الحياة. عن الكتاب: معظم الناس يبرمجون منذ الصغرعلى أنيتصرفوا بطريقة معينة، ويتكلمون بطريقة معينة، ويعتقدوناعتقاداتمعينة، ويشعرون بأحاسيس سلبية من أسباب معينة، ويشعرونبالتعاسةلأسباب معينة، واستمروا في حياتهم بنفس التصرفات تماماً مثلالفيلنيلسون.. وأصبحوا سجناء برمجتهم واعتقاداتهم السلبية التي تحدمنقدرتهم في الحصول على ما يستحقون في الحياة، فنجد نسب الطلاقتزدادارتفاعاً، والشركات تغلق أبوابها، والأصدقاء يتخاصمون، وتترتفعنسبةالأشخاص الذين يعانون من الأمراض النفسية، والقرحة، والصداعالمزمن،والأزمات القلبية. كل هذا سببه واحد هو البرمجة السلبية، لكنهذاالوضع يمكن تغييره وتحويله لمصلحتنا.. فأنت وأنا وكل إنسان علىهذهالأرض يستطيع تغيير هذه البرمجة واستبدالها بأخرى تساعدنا علىالعيشبسعادة، وتؤهلنا لتحقيق أهدافنا، ولكن هذا التغيير يجب أنيبدأبالخطوة الأولى، وهو أن تقرر التغيير.. فقرارك هذا الذي سيضيءلكالطريق لحياة أفضل، وكما قال الله سبحانه وتعالى: (إن الله لا يغيرمابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) [الرعد:11].

كتاب المفاتيح العشرة للنجاح للكاتب د.ابراهيم الفقى فيما يليملخصللأفكار في الكتاب : 1 الدوافع : الرغبة المشتعلة لتحقيق الأهداف..سر النجاح هو الرغبة المشتعلة . الدوافع الداخلية هي السبب في أنيقومالشخص العادي بعمل أشياء أعلى من المستوى العادي و يصل إلىنتائجعظيمة ... أما الدوافع الخارجية التي مصدرها الأخرين و التيتتلاشىبسرعة . 2 الطاقة : الصحة هي وقود الحياة الرياضة التنفسالغذاءالمتوازن شرب الماء الطاقة العاطفية التأمل 3 المهارة : زيادةالمعارفبالقراءة و التنثقيف الذاتي سيزيد من خبراتك و مهاراتك . 4التصور :الأحلام هامة جداً و الخيال بداية كل شيء. ما يمنعك من تحقيهاالأخرونو انت نفسك . "المكان الوحيد الذي تصبح فيه أحلامك مستحيلة هوداخلأفكارك أنت شخصياً " 5 الفعل : " المعرفة وحدها لا تكفي , لا بدأنيصاحبها التطبيق .. و الاستعداد وحده لا يكفي فلا بد من العمل "جوتهالعقبات التي توجه الفعل : الخوف : من الفشل و من عدم التقبل ومنالمجهول و من النجاح !! المماطلة : القرار السليم يأتي من الخبرةالتيتأتي من القرارات السيئة . 6 التوقع : إذا لم تتوقع النجاح فستفشل. "ما أنت عليه اليوم هو نتيجة كل أفكارك " ركز طاقتك علىالنتائجالايجابية التي ستحصل عليها و تفائلوا بالخير تجدوه . 7الالتزام :يجب عليك أن تملك القدر الكافي من الالتزاام لمواجهةالعواقب والموانع و إلا ستفشل ! 8 المرونة : وضع الخطط الاحتياطية 9الصبر :الذي يمكنه إتقان الصبر يمكنه إتقان أي شيء آخر 10 الانضباط :هوالالتزام لتحسين الدخل و الصحة و الحياة . هو التحكم بالذات